Question 1

Necessito algun material especial?

Accepted Answer

No. Apex funciona només amb el mòbil. Si tens un Apple Watch, el pots connectar per a la freqüència cardíaca i la recuperació — però és totalment opcional.

Question 2

Com adapta Apex el meu entrenament?

Accepted Answer

Apex calcula un Apex Score diari a partir de la teva recuperació, càrrega d'entrenament i descans, i autoregula els pesos, el volum i el descans perquè cada sessió s'ajusti a com de preparat estàs.

Question 3

Apex pot seguir la meva nutrició?

Accepted Answer

Sí. Segueix calories i macros, fes una foto del teu àpat per obtenir una estimació amb IA, escaneja codis de barres, segueix un pla d'àpats i obtén una llista de la compra generada automàticament.

Question 4

Puc provar Apex gratis?

Accepted Answer

Sí. Tots els membres nous comencen amb una prova gratuïta de 5 dies — sense targeta de crèdit. Cancel·la quan vulguis.

Question 5

Funciona per a principiants i per a avançats?

Accepted Answer

Per a tots dos. Apex crea un pla segons el teu nivell actual i s'adapta a mesura que progresses, tant si és el teu primer mes com el teu desè any.

Question 6

En quins idiomes està disponible Apex?

Accepted Answer

Apex està disponible en 74 idiomes. L'app fa servir l'idioma del teu telèfon i el pots canviar quan vulguis a Configuració.

Apex arreu del món

Preguntes freqüents

El teu entrenador IA t'espera.