România
Apex e sistemul AI care îți planifică antrenamentele, îți urmărește nutriția și îți citește recuperarea — apoi se adaptează în fiecare zi la felul în care corpul tău răspunde cu adevărat.
Apex construiește fiecare sesiune în jurul Apex Score — o evaluare zilnică a pregătirii, recuperării și oboselii tale. Tragi tare când ești în formă, o lași mai moale când nu ești.
Urmărește cardio în aer liber cu hartă live, ritm în timp real, distanță, puls și pași. Cardio și antrenamentul de forță stau, în sfârșit, în același loc.
Apex îți urmărește caloriile, macro și hidratarea, îți construiește planul zilnic și îți generează chiar și lista de cumpărături — totul adaptat obiectivului tău.
Fă o poză mesei și Apex estimează caloriile și macro cu AI — sau scanează un cod de bare pentru o potrivire instantanee. Înregistrarea mesei durează câteva secunde.
Întreabă orice — sfaturi de tehnică, ajustări de plan, nutriție, motivație. Antrenorul AI Apex îți ține minte antrenamentele, obiectivele și contextul și îți răspunde pe înțelesul tău.
Pornește de la un program structurat pentru obiectivul tău sau folosește creatorul de plan ca să-l gândești pe al tău — fiecare set, repetare și săptămână, așa cum vrei tu.
Începe acum
Probă gratuită de 5 zile. Fără card de credit.