नेपाल
Apex एउटा AI प्रणाली हो जसले तपाईंको ट्रेनिङ योजना बनाउँछ, पोषण ट्र्याक गर्छ र रिकभरी पढ्छ — अनि तपाईंको शरीरले वास्तवमा कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ त्यस अनुसार हरेक दिन आफूलाई मिलाउँछ।
Apex ले हरेक सत्र तपाईंको Apex स्कोरको वरिपरि बनाउँछ — तपाईंको रेडिनेस, रिकभरी र थकानको दैनिक मापन। तयार हुँदा पूरा जोड लगाउनुहोस्, नहुँदा रोकिनुहोस्।
लाइभ नक्सा, वास्तविक समयको पेस, दूरी, हार्ट रेट र पाइलासहित बाहिरी कार्डियो ट्र्याक गर्नुहोस्। तपाईंको कार्डियो र वेट ट्रेनिङ अन्ततः एकै ठाउँमा।
Apex ले तपाईंको क्यालोरी, म्याक्रो र हाइड्रेसन ट्र्याक गर्छ, दैनिक प्लान बनाउँछ र किनमेल सूची पनि तयार गर्छ — सबै तपाईंको लक्ष्य अनुसार।
आफ्नो खानाको फोटो खिच्नुहोस्, Apex ले AI मार्फत क्यालोरी र म्याक्रो अनुमान गर्छ — वा तुरुन्तै मिलानका लागि बारकोड स्क्यान गर्नुहोस्। खाना रेकर्ड गर्न केही सेकेन्ड मात्र लाग्छ।
जे पनि सोध्नुहोस् — प्रविधिका सुझाव, प्लानमा परिवर्तन, पोषण, प्रेरणा। Apex को AI कोचले तपाईंको ट्रेनिङ, लक्ष्य र सन्दर्भ सम्झन्छ, र सरल भाषामा जवाफ दिन्छ।
आफ्नो लक्ष्यका लागि बनाइएको संरचित प्रोग्रामबाट सुरु गर्नुहोस्, वा प्लान बिल्डरले आफ्नै डिजाइन गर्नुहोस् — हरेक सेट, रेप र हप्ता, आफ्नै तरिकाले।
सुरु गर्नुहोस्
5 दिनको निःशुल्क ट्रायल। क्रेडिट कार्ड आवश्यक छैन।