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Apex 是幫你規劃訓練、追蹤營養、解讀恢復狀況的 AI 系統——每天依照身體的真實反應自動調整。
Apex 以 Apex Score 為核心安排每一次訓練課——每天評估你的準備度、恢復與疲勞。狀態好時全力衝刺，狀態不佳時適度收手。
用即時地圖追蹤戶外有氧，掌握即時配速、距離、心率與步數。你的有氧和重訓終於整合在同一個地方。
Apex 追蹤你的熱量、巨量營養素與補水，規劃每日飲食，甚至自動產生購物清單——全都依照你的目標量身打造。
拍張餐點照片，Apex 就會用 AI 估算熱量與巨量營養素——也可以掃描條碼立即比對。記錄飲食只要幾秒鐘。
任何問題都能問——技巧要點、計畫調整、營養、激勵。Apex 的 AI 教練記得你的訓練、目標與狀況，並用淺白的語言回答。
從為你的目標設計的結構化課程開始，或用計畫產生器自行設計——每一組、每一次、每一週，都照你的方式。
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5 天免費試用，不需信用卡。