Монгол

AI фитнес дасгалжуулагч ба дасгалын хянагч — Монгол

Apex бол таны бэлтгэлийг төлөвлөж, хооллолтыг хянаж, сэргэлтийг уншдаг AI систем — бие тань бодитоор хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгаад өдөр бүр дасан зохицдог.

Сэргэлтийг тань уншдаг бэлтгэл

Apex сесс бүрийг таны Apex Score — бэлэн байдал, сэргэлт, ядаргааны өдөр тутмын үнэлгээн дээр — тулгуурлан бүтээдэг. Бэлэн үедээ хүчтэй хий, бэлэн биш үедээ барь.

Гүйлт, дугуй, алхалт бүр — газрын зураг дээр

Гадаах кардиогоо шууд газрын зураг, бодит цагийн хурд, зай, зүрхний цохилт, алхмаар хяна. Таны кардио болон хүчний бэлтгэл эцэст нь нэг дор.

Калори ба макро — шийдэгдсэн

Apex таны калори, макро, усны хэрэглээг хянаж, өдрийн төлөвлөгөө гаргаж, тэр ч байтугай худалдан авалтын жагсаалт үүсгэдэг — бүгд таны зорилгод тохирсон.

Тавгаа зурагла. Макрогоо ав.

Хоолныхоо зургийг дарвал Apex AI-аар калори, макрог тооцоолно — эсвэл баркод скан хийж шууд олно. Хоол бүртгэх хэдхэн секунд.

Таны түүхийг санадаг дасгалжуулагч

Юу ч асуу — техникийн зөвлөгөө, төлөвлөгөөний өөрчлөлт, хооллолт, урам зориг. Apex-ийн AI дасгалжуулагч таны бэлтгэл, зорилго, нөхцөлийг санаж, ойлгомжтой хэлээр хариулна.

Батлагдсан хөтөлбөр, эсвэл өөрөө бүтээ

Зорилгодоо зориулсан бүтэцтэй хөтөлбөрөөс эхлэх, эсвэл төлөвлөгөө бүтээгчээр өөрийнхөө хөтөлбөрийг зохио — сет, давталт, долоо хоног бүрийг өөрийнхөөрөө.

Товчоор — Монгол

Аппын хэл
Монгол
Үнэ
$ 9.99/сар · $ 59.99/жил
Үнэгүй туршилт
5 хоногийн үнэгүй туршилт · Карт шаардлагагүй
Төлбөр
App Store (iPhone) эсвэл вэбээр картаар. App Store үнийг таны орон нутгийн валютаар харуулна.
Нэгж
Метр (кг, км)
Хамтран ажилладаг
Apple Health · Apple Watch · Strava · Google Fit

Дэлхий даяарх Apex →

Түгээмэл асуултууд

Эхлэх

Таны AI дасгалжуулагч хүлээж байна.

5 хоногийн үнэгүй туршилт. Кредит карт шаардлагагүй.