Moçambique
A Apex é o sistema de IA que planeia o teu treino, acompanha a tua nutrição e lê a tua recuperação — e adapta-se todos os dias à forma como o teu corpo realmente responde.
A Apex constrói cada sessão em torno do teu Apex Score — uma leitura diária da tua prontidão, recuperação e fadiga. Puxa a fundo quando estás preparado, abranda quando não estás.
Regista o cardio ao ar livre com mapa ao vivo, ritmo, distância, frequência cardíaca e passos em tempo real. O teu cardio e a tua musculação, finalmente no mesmo sítio.
A Apex acompanha as tuas calorias, macros e hidratação, cria o teu plano diário e até gera a tua lista de compras — tudo ajustado ao teu objetivo.
Tira uma foto à tua refeição e a Apex estima as calorias e os macros com IA — ou lê um código de barras para uma correspondência instantânea. Registar a comida demora segundos.
Pergunta o que quiseres — dicas de técnica, ajustes ao plano, nutrição, motivação. O treinador IA da Apex lembra-se do teu treino, dos teus objetivos e do teu contexto, e responde numa linguagem simples.
Começa com um programa estruturado para o teu objetivo, ou usa o criador de planos para desenhar o teu — cada série, repetição e semana, à tua maneira.
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Teste gratuito de 5 dias. Sem cartão de crédito.