Question 1

Tôi có cần dụng cụ đặc biệt nào không?

Accepted Answer

Không. Apex chỉ cần điện thoại của bạn. Nếu có Apple Watch, bạn có thể kết nối để theo dõi nhịp tim và phục hồi — nhưng hoàn toàn không bắt buộc.

Question 2

Apex điều chỉnh bài tập của tôi như thế nào?

Accepted Answer

Apex tính Apex Score hằng ngày từ mức phục hồi, tải tập và thời gian nghỉ của bạn, rồi tự động điều chỉnh mức tạ, khối lượng và thời gian nghỉ để mỗi buổi tập phù hợp với mức sẵn sàng của bạn.

Question 3

Apex có theo dõi dinh dưỡng không?

Accepted Answer

Có. Theo dõi calo và macro, chụp ảnh bữa ăn để AI ước tính, quét mã vạch, làm theo thực đơn và nhận danh sách mua sắm được tạo tự động.

Question 4

Apex có cho dùng thử miễn phí không?

Accepted Answer

Có. Mọi thành viên mới đều được dùng thử miễn phí 5 ngày — không cần thẻ tín dụng. Hủy bất cứ lúc nào.

Question 5

Apex có phù hợp cho cả người mới lẫn người tập lâu năm không?

Accepted Answer

Cả hai. Apex lập kế hoạch theo trình độ hiện tại và điều chỉnh khi bạn tiến bộ, dù đây là tháng đầu tiên hay năm thứ mười bạn tập.

Question 6

Apex hỗ trợ những ngôn ngữ nào?

Accepted Answer

Apex có sẵn bằng 74 ngôn ngữ. Ứng dụng dùng ngôn ngữ của điện thoại và bạn có thể đổi bất cứ lúc nào trong Cài đặt.

Apex trên toàn thế giới

Câu hỏi thường gặp

HLV AI của bạn đang chờ.