Question 1

Behöver jag någon speciell utrustning?

Accepted Answer

Nej. Apex fungerar med bara din mobil. Har du en Apple Watch kan du ansluta den för puls och återhämtning – men det är helt valfritt.

Question 2

Hur anpassar Apex min träning?

Accepted Answer

Apex räknar ut ett dagligt Apex Score utifrån din återhämtning, träningsbelastning och vila, och anpassar sedan automatiskt vikter, volym och vila så att varje pass matchar hur redo du är.

Question 3

Kan Apex hålla koll på min kost?

Accepted Answer

Ja. Följ kalorier och makron, fota din måltid för en AI-uppskattning, skanna streckkoder, följ en måltidsplan och få en automatisk inköpslista.

Question 4

Kan jag testa Apex gratis?

Accepted Answer

Ja. Alla nya medlemmar börjar med 5 dagars gratis provperiod – inget kreditkort krävs. Avsluta när du vill.

Question 5

Funkar det för både nybörjare och erfarna lyftare?

Accepted Answer

Båda. Apex bygger en plan utifrån din nuvarande nivå och anpassar den när du utvecklas, oavsett om det är din första månad eller ditt tionde år.

Question 6

Vilka språk finns Apex på?

Accepted Answer

Apex finns på 74 språk. Appen följer telefonens språk, och du kan när som helst ändra det i Inställningar.

Apex i hela världen

Vanliga frågor

Din AI-coach väntar.