Question 1

Am nevoie de echipament special?

Accepted Answer

Nu. Apex funcționează doar cu telefonul. Dacă ai un Apple Watch, îl poți conecta pentru puls și recuperare — dar e complet opțional.

Question 2

Cum îmi adaptează Apex antrenamentul?

Accepted Answer

Apex calculează zilnic un Apex Score din recuperare, efortul de antrenament și odihnă, apoi îți autoreglează greutățile, volumul și pauzele, ca fiecare sesiune să se potrivească cu cât de pregătit ești.

Question 3

Poate Apex să-mi urmărească nutriția?

Accepted Answer

Da. Urmărești calorii și macro, fotografiezi masa pentru o estimare AI, scanezi coduri de bare, urmezi un plan de mese și primești o listă de cumpărături generată automat.

Question 4

Pot încerca Apex gratuit?

Accepted Answer

Da. Fiecare membru nou începe cu o probă gratuită de 5 zile — fără card de credit. Anulezi oricând.

Question 5

Funcționează și pentru începători, și pentru avansați?

Accepted Answer

Pentru ambii. Apex îți construiește un plan în funcție de nivelul actual și se adaptează pe măsură ce progresezi, fie că e prima ta lună, fie al zecelea an.

Question 6

În ce limbi e disponibil Apex?

Accepted Answer

Apex este disponibil în 74 de limbi. Aplicația folosește limba telefonului tău și o poți schimba oricând din Setări.

Apex în lume

Întrebări frecvente

Antrenorul tău AI te așteaptă.