Question 1

Necesito algún equipamento especial?

Accepted Answer

Non. Apex funciona só co teu teléfono. Se tes un Apple Watch podes conectalo para a frecuencia cardíaca e a recuperación — pero é totalmente opcional.

Question 2

Como adapta Apex o meu adestramento?

Accepted Answer

Apex calcula un Apex Score diario a partir da túa recuperación, carga de adestramento e descanso, e autorregula os pesos, o volume e os descansos para que cada sesión se axuste a como de preparado estás.

Question 3

Pode Apex rexistrar a miña nutrición?

Accepted Answer

Si. Rexistra calorías e macros, fai unha foto da túa comida para unha estimación con IA, escanea códigos de barras, segue un plan de comidas e obtén unha lista da compra xerada automaticamente.

Question 4

Pódese probar Apex gratis?

Accepted Answer

Si. Cada novo membro comeza cunha proba gratuíta de 5 días — sen tarxeta de crédito. Cancela cando queiras.

Question 5

Funciona para principiantes e avanzados?

Accepted Answer

Para ambos. Apex crea un plan segundo o teu nivel actual e adáptase a medida que progresas, tanto se é o teu primeiro mes coma o teu décimo ano.

Question 6

Que idiomas admite Apex?

Accepted Answer

Apex está dispoñible en 74 idiomas. A app segue o idioma do teu teléfono e podes cambialo cando queiras en Axustes.

Apex arredor do mundo

Preguntas frecuentes

O teu adestrador con IA estache esperando.