Question 1

Χρειάζομαι ειδικό εξοπλισμό;

Accepted Answer

Όχι. Το Apex λειτουργεί μόνο με το κινητό σου. Αν έχεις Apple Watch, μπορείς να το συνδέσεις για παλμούς και αποκατάσταση — αλλά είναι εντελώς προαιρετικό.

Question 2

Πώς προσαρμόζει το Apex την προπόνησή μου;

Accepted Answer

Το Apex υπολογίζει ένα ημερήσιο Apex Score από την αποκατάσταση, το προπονητικό φορτίο και την ξεκούρασή σου και ρυθμίζει αυτόματα βάρη, όγκο και διαλείμματα ώστε κάθε συνεδρία να ταιριάζει στο πόσο έτοιμος είσαι.

Question 3

Μπορεί το Apex να παρακολουθεί τη διατροφή μου;

Accepted Answer

Ναι. Κατέγραψε θερμίδες και μακροθρεπτικά, φωτογράφισε το γεύμα σου για εκτίμηση με AI, σάρωσε γραμμωτούς κώδικες, ακολούθησε πλάνο γευμάτων και πάρε αυτόματη λίστα αγορών.

Question 4

Μπορώ να δοκιμάσω το Apex δωρεάν;

Accepted Answer

Ναι. Κάθε νέο μέλος ξεκινά με δωρεάν δοκιμή 5 ημερών — χωρίς πιστωτική κάρτα. Ακύρωση οποιαδήποτε στιγμή.

Question 5

Είναι κατάλληλο για αρχάριους και προχωρημένους;

Accepted Answer

Και για τους δύο. Το Apex φτιάχνει πλάνο με βάση το τρέχον επίπεδό σου και προσαρμόζεται καθώς προοδεύεις, είτε είναι ο πρώτος σου μήνας είτε η δέκατη χρονιά σου.

Question 6

Ποιες γλώσσες υποστηρίζει το Apex;

Accepted Answer

Το Apex είναι διαθέσιμο σε 74 γλώσσες. Η εφαρμογή ακολουθεί τη γλώσσα του κινητού σας και μπορείτε να την αλλάξετε όποτε θέλετε από τις Ρυθμίσεις.

Το Apex σε όλο τον κόσμο

Συχνές ερωτήσεις

Ο προπονητής AI σου σε περιμένει.