Question 1

Heb ik speciaal materiaal nodig?

Accepted Answer

Nee. Apex werkt gewoon met je telefoon. Heb je een Apple Watch, dan kun je die koppelen voor hartslag en herstel — maar dat is helemaal optioneel.

Question 2

Hoe past Apex mijn training aan?

Accepted Answer

Apex berekent een dagelijkse Apex Score op basis van je herstel, trainingsbelasting en rust, en stemt daarna automatisch je gewichten, volume en rust af, zodat elke sessie past bij hoe klaar je bent.

Question 3

Kan Apex mijn voeding bijhouden?

Accepted Answer

Ja. Houd calorieën en macro's bij, maak een foto van je maaltijd voor een AI-schatting, scan barcodes, volg een maaltijdplan en krijg automatisch een boodschappenlijst.

Question 4

Kan ik Apex gratis proberen?

Accepted Answer

Ja. Elk nieuw lid begint met een gratis proefperiode van 5 dagen — geen creditcard nodig. Altijd opzegbaar.

Question 5

Werkt het voor beginners én gevorderde lifters?

Accepted Answer

Voor allebei. Apex bouwt een plan rond je huidige niveau en past zich aan naarmate je vooruitgaat, of het nu je eerste maand is of je tiende jaar.

Question 6

Welke talen ondersteunt Apex?

Accepted Answer

Apex is beschikbaar in 74 talen. De app volgt de taal van je telefoon, en je kunt die altijd wijzigen in Instellingen.

Apex wereldwijd

Veelgestelde vragen

Je AI-coach staat klaar.