Question 1

Kailangan ko ba ng espesyal na equipment?

Accepted Answer

Hindi. Gumagana ang Apex gamit lang ang phone mo. Kung may Apple Watch ka, puwede mo itong i-connect para sa heart rate at recovery — pero opsyonal lang ito.

Question 2

Paano inaangkop ng Apex ang training ko?

Accepted Answer

Kinakalkula ng Apex ang pang-araw-araw na Apex Score mula sa recovery, training load at pahinga mo, tapos awtomatikong inaayos ang bigat, volume at pahinga para tugma ang bawat session sa kung gaano ka kahanda.

Question 3

Kaya bang subaybayan ng Apex ang nutrisyon ko?

Accepted Answer

Oo. Subaybayan ang calories at macros, kunan ng litrato ang pagkain mo para sa tantya ng AI, mag-scan ng barcode, sumunod sa meal plan at makakuha ng awtomatikong shopping list.

Question 4

Libre bang subukan ang Apex?

Accepted Answer

Oo. Bawat bagong miyembro ay nagsisimula sa 5-araw na free trial — walang credit card na kailangan. Mag-cancel kahit kailan.

Question 5

Gumagana ba ito para sa baguhan at advanced na lifter?

Accepted Answer

Pareho. Bumubuo ang Apex ng plan batay sa kasalukuyang level mo at umaangkop habang umuusad ka, una mo mang buwan o ika-sampung taon.

Question 6

Anong mga wika ang sinusuportahan ng Apex?

Accepted Answer

Available ang Apex sa 74 wika. Sinusunod ng app ang wika ng phone mo, at puwede mo itong palitan kahit kailan sa Settings.

Apex sa buong mundo

Mga Madalas Itanong

Naghihintay ang AI coach mo.