運動員專用
Apex 專為認真看待表現的運動員打造。監測 HRV、管理 ACWR、聰明地週期化，並獲得依你的生理狀態即時回應的指導 — 而不是一份制式計畫。
整合準備度、恢復、疲勞與訓練趨勢資料的 0–100 綜合分數。每天掌握你真正的表現能力。
即時追蹤你的急慢性負荷比。保持在最佳訓練區間（0.8–1.3），避免過度訓練。
與 Apple Health、Apple Watch、Strava 和 Google Fit 深度同步。每項指標都會納入你的自適應訓練計畫。
你的 AI 教練了解你的訓練紀錄、個人紀錄、停滯模式與受傷史。指導效果隨時間不斷累積。
在高 ACWR、累積的中樞神經疲勞與恢復負債打亂你的訓練週期之前，就提出警示。
深入分析：各肌群訓練量、肌力進展曲線、準備度趨勢與週期化洞察。
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