Untuk Atlet
Apex dibuat untuk atlet yang serius soal performa. Pantau HRV, kelola ACWR, atur periodisasi dengan cerdas, dan dapatkan bimbingan real time yang merespons biologimu — bukan rencana generik.
Skor gabungan 0–100 dari data kesiapan, pemulihan, kelelahan, dan tren latihan. Ketahui kapasitas performamu yang sebenarnya setiap hari.
Pantau rasio beban kerja akut:kronis secara real time. Tetap di zona latihan optimal (0,8–1,3) dan hindari overreaching.
Sinkronisasi mendalam dengan Apple Health, Apple Watch, Strava, dan Google Fit. Setiap metrik masuk ke rencana latihan adaptifmu.
Pelatih AI-mu tahu riwayat latihan, rekor pribadi, pola plateau, dan riwayat cederamu. Bimbingan yang makin tajam seiring waktu.
Menandai ACWR tinggi, akumulasi kelelahan sistem saraf pusat, dan utang pemulihan sebelum semuanya menggagalkan blok latihanmu.
Analitik mendalam: volume latihan per kelompok otot, kurva progresi kekuatan, tren kesiapan, dan wawasan periodisasi.
Mulai Sekarang
Uji coba gratis 5 hari. Tanpa kartu kredit.