Per a atletes
Apex està pensat per a atletes que es prenen el rendiment seriosament. Controla l'HRV, gestiona l'ACWR, perioditza amb intel·ligència i rep un coaching en temps real que respon a la teva biologia — no a un pla genèric.
Una puntuació composta de 0 a 100 a partir de dades de preparació, recuperació, fatiga i tendència d'entrenament. Coneix cada dia la teva capacitat de rendiment real.
Segueix en temps real la teva ràtio de càrrega aguda:crònica. Mantén-te a la zona d'entrenament òptima (0,8–1,3) i evita el sobreesforç.
Sincronització completa amb Apple Health, Apple Watch, Strava i Google Fit. Cada mètrica alimenta el teu pla d'entrenament adaptatiu.
El teu entrenador IA coneix el teu historial d'entrenament, els rècords, els patrons d'estancament i l'historial de lesions. Un coaching que guanya valor amb el temps.
Detecta un ACWR alt, la fatiga acumulada del sistema nerviós central i el deute de recuperació abans que facin descarrilar el teu bloc d'entrenament.
Anàlisis en profunditat: volum d'entrenament per grup muscular, corbes de progressió de força, tendències de preparació i anàlisis de periodització.
Comença
Prova gratuïta de 5 dies. Sense targeta de crèdit.