โค้ชฟิตเนส AI
Apex วิเคราะห์การฟื้นตัว การนอนหลับ HRV และประวัติการฝึกของคุณ เพื่อให้คำแนะนำที่ปรับเปลี่ยนแบบเรียลไทม์ — เหมือนมีเทรนเนอร์ส่วนตัวระดับโลกอยู่ในกระเป๋า
โค้ช AI ของคุณจดจำทุกเซสชัน ทุกภาวะคงที่ และทุกความสำเร็จ และค่อยๆ สร้างแบบจำลองร่างกายของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
เมื่อการฟื้นตัวของคุณลดลง โค้ช AI จะลดความหนักโดยอัตโนมัติเพื่อปกป้องความก้าวหน้าในระยะยาวของคุณ
Apex อ่านข้อมูลจากอุปกรณ์สวมใส่ของคุณและปรับแผนก่อนที่คุณจะถามด้วยซ้ำ ไม่ต้องเดาอีกต่อไปว่าวันนี้ควรฝึกหรือไม่
โค้ช AI ของคุณจัดรอบปริมาณการฝึกและความหนักโดยอัตโนมัติ คุณจึงก้าวหน้าอยู่เสมอโดยไม่หมดไฟ
เข้าใจความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อในระดับกลุ่ม รู้ว่าเมื่อไหร่ต้นขาหน้าของคุณต้องพัก แม้คุณจะรู้สึกว่ายังไหว
แจ้งเตือนความเสี่ยงการฝึกหนักเกินไปก่อนที่จะกลายเป็นอาการบาดเจ็บ โค้ช AI ปกป้องการฝึกระยะยาวของคุณ
เริ่มต้นใช้งาน
ทดลองใช้ฟรี 5 วัน ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต