Киргизия
Apex — это ИИ-система, которая планирует тренировки, ведёт учёт питания и считывает восстановление, подстраиваясь каждый день под то, как реагирует ваше тело.
Apex строит каждую сессию вокруг вашего Apex Score — ежедневной оценки готовности, восстановления и усталости. Прибавляйте, когда готовы; сбавляйте, когда нет.
Отслеживайте кардио на улице с живой картой, темпом в реальном времени, дистанцией, пульсом и шагами. Кардио и силовые наконец в одном месте.
Apex ведёт учёт калорий, макросов и воды, составляет план на день и даже формирует список покупок — всё под вашу цель.
Сделайте фото блюда, и Apex оценит калории и макросы с помощью ИИ — или отсканируйте штрихкод для мгновенного результата. Запись еды занимает секунды.
Спрашивайте о чём угодно — подсказки по технике, правки плана, питание, мотивация. ИИ-тренер Apex помнит ваши тренировки, цели и контекст и отвечает простым языком.
Начните с готовой программы под вашу цель или соберите свою в конструкторе плана — каждый подход, повторение и неделя по-вашему.
Начните
5 дней бесплатно. Без карты.