Pentru sportivi
Apex a fost creat pentru sportivii care iau performanța în serios. Monitorizează HRV-ul, gestionează ACWR-ul, periodizează inteligent și primește coaching în timp real care răspunde biologiei tale — nu un plan generic.
Un scor compus de la 0 la 100 din datele de pregătire, recuperare, oboseală și tendința antrenamentelor. Îți cunoști în fiecare zi adevărata capacitate de performanță.
Urmărește în timp real raportul dintre volumul de lucru acut și cel cronic. Rămâi în zona optimă de antrenament (0,8–1,3) și evită suprasolicitarea.
Sincronizare profundă cu Apple Health, Apple Watch, Strava și Google Fit. Fiecare indicator alimentează planul tău de antrenament adaptiv.
Antrenorul tău AI îți cunoaște istoricul de antrenament, recordurile personale, tiparele de platou și istoricul de accidentări. Un coaching care devine tot mai bun în timp.
Semnalează ACWR ridicat, oboseala acumulată a sistemului nervos central și datoria de recuperare înainte să-ți strice blocul de antrenament.
Analize aprofundate: volum de antrenament pe grupă musculară, curbe de progresie a forței, tendințe de pregătire și analize de periodizare.
Începe acum
Probă gratuită de 5 zile. Fără card de credit.