खेलाडीहरूका लागि
Apex प्रदर्शनलाई गम्भीरतापूर्वक लिने खेलाडीहरूका लागि बनाइएको हो। HRV निगरानी गर्नुहोस्, ACWR व्यवस्थापन गर्नुहोस्, स्मार्ट तरिकाले पिरियडाइज गर्नुहोस्, र सामान्य योजना होइन — तपाईंको शरीरअनुसार प्रतिक्रिया दिने रियल-टाइम कोचिङ पाउनुहोस्।
तयारी, रिकभरी, थकान र तालिम ट्रेन्डको डेटाबाट बनेको 0–100 को संयुक्त स्कोर। हरेक दिन आफ्नो वास्तविक प्रदर्शन क्षमता थाहा पाउनुहोस्।
आफ्नो acute:chronic कार्यभार अनुपात रियल टाइममा ट्र्याक गर्नुहोस्। उत्तम तालिम क्षेत्र (0.8–1.3) मा रहनुहोस् र ओभररिचबाट बच्नुहोस्।
Apple Health, Apple Watch, Strava र Google Fit सँग गहिरो सिंक। हरेक मापन तपाईंको अनुकूली तालिम योजनामा जान्छ।
तपाईंको AI कोचलाई तपाईंको तालिम इतिहास, PR, प्लाटोका ढाँचा र चोटको इतिहास थाहा छ। समयसँगै झन् बलियो हुँदै जाने कोचिङ।
उच्च ACWR, थुप्रिएको CNS थकान र रिकभरी ऋणले तपाईंको तालिम ब्लक बिगार्नुअघि नै संकेत गर्छ।
गहिरो एनालिटिक्स: प्रति मांसपेशी समूह तालिम भोल्युम, स्ट्रेन्थ प्रगतिका कर्भ, तयारीका ट्रेन्ड र पिरियडाइजेसन इनसाइट।
सुरु गर्नुहोस्
5 दिनको निःशुल्क ट्रायल। क्रेडिट कार्ड आवश्यक छैन।