बडी ट्रान्सफर्मेसन
Apex ले अनुकूली तालिम प्रोग्राम, AI पोषण कोचिङ र बायोमेट्रिक निगरानी मिलाएर तपाईंको शरीर रूपान्तरणको लक्ष्यसम्मको सबैभन्दा छिटो बाटो बनाउँछ — अड्कलबाजीबिना।
तपाईं कटिङ, बल्किङ वा रिकम्प जे गर्दै हुनुहुन्छ, Apex ले तपाईंको लक्ष्य चरणअनुसार तालिम भोल्युम, तीव्रता र पोषण लक्ष्य मिलाउँछ।
तौल, शरीरको बोसो % र मुख्य नापहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। दिन, हप्ता र महिनाका ट्रेन्ड चार्टमार्फत आफ्नो रूपान्तरण हेर्नुहोस्।
तालिम भार, रिकभरी अवस्था र रूपान्तरण लक्ष्यतर्फको साप्ताहिक प्रगतिअनुसार मिलिने गतिशील म्याक्रो लक्ष्यहरू।
तपाईंको रिकभरी क्षमता र साप्ताहिक ऊर्जा खर्चका लक्ष्यअनुसार कार्डियो सेसनहरू योजना र समायोजन गरिन्छन्।
रूपान्तरणका कोसेढुङ्गा तय गर्नुहोस् र तिनतर्फको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्। AI कोचले जितको उत्सव मनाउँछ र प्रगति रोकिँदा फेरि मिलाउँछ।
दिगो रूपान्तरणका दुई सबैभन्दा ठूला बाधा — अत्यधिक डाइटिङ र ओभरट्रेनिङ — रोक्न Apex ले ACWR र थकान निगरानी प्रयोग गर्छ।
सुरु गर्नुहोस्
5 दिनको निःशुल्क ट्रायल। क्रेडिट कार्ड आवश्यक छैन।