Penjejak Senaman
Rekod angkatan, jejaki rekod peribadi dan dapatkan cerapan berkuasa AI selepas setiap sesi. Apex ialah satu-satunya penjejak senaman yang menyesuaikan sesi seterusnya berdasarkan prestasi anda hari ini.
Lebih 500 gerakan dengan tag kumpulan otot, demo video dan set memanaskan badan yang dicadangkan secara automatik berdasarkan berat kerja anda.
Mengesan PR baharu secara automatik merentas semua angkatan. Lihat anggaran 1RM, set terbaik dan progresi kekuatan anda dari semasa ke semasa.
Analisis volum mingguan bagi setiap kumpulan otot, ACWR (nisbah beban kerja akut:kronik) dan trend beban latihan.
Pemasa rehat terbina dalam dengan peralihan automatik antara set. Ketahui bila perlu memaksa diri dan bila perlu berehat, berpandukan data RPE anda.
Selepas merekod, Apex melaraskan sesi esok berdasarkan data prestasi dan pemulihan anda.
Disegerakkan dengan Apple Health, Apple Watch, Strava dan Google Fit untuk mengaitkan data latihan anda dengan tidur dan HRV.
Mulakan
Percubaan percuma 5 hari. Tiada kad kredit diperlukan.