სხეულის ტრანსფორმაცია
Apex აერთიანებს ადაპტირებად სავარჯიშო პროგრამებს, AI კვების ქოუჩინგს და ბიომეტრიულ მონიტორინგს, რომ შენი ტრანსფორმაციის მიზნამდე უსწრაფესი გზა შექმნას — გამოცნობის გარეშე.
კატინგი იქნება, მასა თუ რეკომპოზიცია, Apex არეგულირებს ვარჯიშის მოცულობას, ინტენსივობას და კვების მიზნებს შენი მიზნის ფაზის შესაბამისად.
ადევნე თვალი წონას, ცხიმის %-ს და მთავარ გაზომვებს. ნახე შენი ტრანსფორმაცია ტენდენციის გრაფიკებით დღეების, კვირებისა და თვეების განმავლობაში.
დინამიკური მაკრო მიზნები, რომლებიც სავარჯიშო დატვირთვის, აღდგენის მდგომარეობისა და ტრანსფორმაციის მიზნისკენ კვირეული პროგრესის მიხედვით რეგულირდება.
კარდიო სესიები იგეგმება და რეგულირდება შენი აღდგენის შესაძლებლობისა და კვირეული ენერგიის ხარჯის მიზნების მიხედვით.
დასახე ტრანსფორმაციის ეტაპები და ადევნე თვალი პროგრესს. AI ქოუჩი აღნიშნავს გამარჯვებებს და გეგმას ხელახლა არეგულირებს, როცა პროგრესი ჩერდება.
Apex იყენებს ACWR-ს და დაღლილობის მონიტორინგს, რომ თავიდან აიცილოს მკაცრი დიეტები და გადავარჯიშება — მდგრადი ტრანსფორმაციის ორი უდიდესი დაბრკოლება.
დაიწყე
5-დღიანი უფასო საცდელი. საკრედიტო ბარათი არ არის საჭირო.