アスリートのために
Apexはパフォーマンスに本気で向き合うアスリートのために作られました。HRVをモニタリングし、ACWRを管理し、賢くピリオダイズし、画一的なプランではなくあなたの身体に応えるリアルタイムのコーチングを受けられます。
コンディション・回復・疲労・トレーニング推移のデータから算出する0〜100の総合スコア。毎日、あなたの本当のパフォーマンス能力を把握できます。
急性:慢性の負荷比率をリアルタイムで追跡。最適なトレーニングゾーン（0.8〜1.3）にとどまり、オーバーリーチングを防ぎます。
Apple Health、Apple Watch、Strava、Google Fitと深く同期。すべての指標があなたの適応型トレーニングプランに反映されます。
AIコーチはあなたのトレーニング履歴、自己ベスト、停滞のパターン、ケガの履歴を把握しています。時間とともに積み上がっていくコーチングです。
高いACWR、蓄積した中枢神経系の疲労、回復の負債を、トレーニングブロックを台無しにする前に警告します。
筋群ごとのトレーニングボリューム、筋力の伸びのカーブ、コンディションの推移、ピリオダイゼーションのインサイトまで、詳細に分析します。
始めましょう
5日間の無料トライアル。クレジットカード不要。