AI fitneszedző
Az Apex elemzi a regenerációdat, az alvásodat, a HRV-det és az edzésmúltadat, és valós időben alkalmazkodó edzői támogatást ad — mintha egy világklasszis személyi edző lenne a zsebedben.
Az AI-edződ emlékszik minden edzésre, stagnálásra és áttörésre. Idővel modellt épít a testedről.
Ha romlik a regenerációd, az AI-edződ automatikusan csökkenti az intenzitást, hogy megvédje a hosszú távú fejlődésedet.
Az Apex kiolvassa a viselhető eszközöd adatait, és még azelőtt módosítja a tervedet, hogy kérnéd. Nem kell többé találgatnod, hogy ma edzésnap van-e.
Az AI-edződ automatikusan periodizálja a volument és az intenzitást, így folyamatosan fejlődsz kiégés nélkül.
Izomcsoport szinten érti a fáradtságot. Tudja, mikor kell pihennie a combfeszítődnek, még ha te jól is érzed magad.
Jelzi a túledzés kockázatát, mielőtt sérüléssé válna. Az AI-edző védi a hosszú távú edzéslehetőségeidet.
Kezdés
5 napos ingyenes próbaidőszak. Bankkártya nem szükséges.