Tekoälyvalmentaja
Apex analysoi palautumistasi, untasi, HRV:täsi ja treenihistoriaasi ja tarjoaa reaaliajassa mukautuvaa valmennusta — kuin taskussasi olisi maailmanluokan personal trainer.
Tekoälyvalmentajasi muistaa jokaisen treenin, tasanteen ja läpimurron. Se rakentaa ajan myötä mallin kehostasi.
Kun palautumisesi heikkenee, tekoälyvalmentaja keventää intensiteettiä automaattisesti suojatakseen pitkän aikavälin kehitystäsi.
Apex lukee puettavan laitteesi dataa ja säätää suunnitelmaasi ennen kuin ehdit kysyä. Ei enää arvailua, onko tänään treenipäivä.
Tekoälyvalmentajasi jaksottaa volyymin ja intensiteetin automaattisesti, joten kehityt jatkuvasti palamatta loppuun.
Ymmärtää lihasväsymyksen lihasryhmätasolla. Tietää, milloin etureitesi tarvitsevat lepoa, vaikka olo tuntuisi hyvältä.
Varoittaa ylikunnon riskistä ennen kuin siitä tulee vamma. Tekoälyvalmentaja suojaa pitkän aikavälin treeni-ikkunaasi.
Aloita
5 päivän ilmainen kokeilu. Luottokorttia ei tarvita.