Apex on tekoälyjärjestelmä, joka suunnittelee treenisi, seuraa ravintoasi ja lukee palautumistasi — ja mukautuu joka päivä siihen, miten kehosi oikeasti reagoi.
5 päivän ilmainen kokeilu. Ei luottokorttia.
YKSI SOVELLUS. KOKO RUTIINISI.
Apex kokoaa treenisi, ruokasi ja palautumisesi yhteen tekoälyjärjestelmään, joka mukautuu sinuun treeni treeniltä.
Apex rakentaa jokaisen treenin Apex Score -pisteidesi ympärille — päivittäisen arvion valmiudestasi, palautumisestasi ja väsymyksestäsi. Puske kovaa, kun olet iskussa, ja hellitä, kun et ole.
Seuraa ulkokardiota live-kartalla, reaaliaikaisella vauhdilla, matkalla, sykkeellä ja askelilla. Kardio ja salitreeni vihdoin samassa paikassa.
Apex seuraa kaloreitasi, makrojasi ja nesteytystäsi, laatii päivittäisen suunnitelmasi ja tekee jopa ostoslistasi — kaikki tavoitteesi mukaan.
Ota kuva ateriastasi, niin Apex arvioi kalorit ja makrot tekoälyllä — tai skannaa viivakoodi ja saat osuman heti. Ruoan kirjaaminen vie sekunteja.
Kysy mitä vain — tekniikkavinkkejä, suunnitelman säätöjä, ravintoa, motivaatiota. Apexin tekoälyvalmentaja muistaa treenisi, tavoitteesi ja tilanteesi ja vastaa selkokielellä.
Aloita tavoitteeseesi suunnitellusta ohjelmasta tai suunnittele oma ohjelmanrakentajalla — jokainen sarja, toisto ja viikko juuri niin kuin haluat.
Seuraa kavereita, jaa treenisi ja kiipeä tulostaululla. Treenaaminen pysyy tapana, kun et tee sitä yksin.
Apex seuraa ennätyksiäsi, treenivolyymiasi ja edistymistäsi yli 400 liikkeessä, joten tiedät aina, meneekö kehitys eteenpäin.
Joka aamu Apex lukee palautumisesi ja kertoo, mihin keskittyä ja mistä hellittää — ja muuttaa datasi selkeäksi päiväsuunnitelmaksi.
JA PALJON MUUTA
Yksityiskohdat, jotka tekevät treenisovelluksesta kokonaisen harjoittelujärjestelmän.
Ota kuva fysiikastasi, niin Apex arvioi rasvaprosenttisi ja rasvattoman massasi — ja seuraa niiden muutosta.
Kerro Apexille tavoitteesi, niin se rakentaa koko ruokavaliosi sen ympärille ateria kerrallaan.
Reseptikirjasto, jossa kalorit ja makrot on valmiiksi laskettu.
Visuaalinen aikajana fysiikastasi, joten muutoksesi ei jää huomaamatta.
YHDISTETTY
Apex synkronoituu Apple Healthin ja Apple Watchin kanssa ja yhdistyy Stravaan ja Google Fitiin — aktiivisuutesi ja sykkeesi samassa paikassa.
ALOITA MINUUTEISSA
Kerro Apexille, mihin treenaat. Se rakentaa suunnitelman tasosi, aikataulusi ja välineidesi mukaan.
Seuraa suunnitelmaa, kirjaa sarjat ja ateriat ja yhdistä Apple Watch, jos sinulla on sellainen.
Apex lukee palautumisesi ja tuloksesi ja hienosäätää seuraavan treenisi ja ravintosi automaattisesti.
TREENAAJIEN LUOTTAMA KAIKKIALLA
Suunnitelma oikeasti mukautuu minuun. Raskailla viikoilla se keventää, enkä enää pala loppuun.
Ruoan kirjaaminen kuvalla muutti kaiken. Osun vihdoin makroihini ilman vaivaa.
Apex Score on pelottavan tarkka. Se jarrutti minua ennen isoa viikkoa, ja tein ennätyksen heti perään.
Kenelle Apex on
Tehty
MIKSI APEX
Kaikki, mitä personal trainer antaa — sovelluksen hinnalla.
Tilaukset
Kaikkiin tilauksiin sisältyy 5 päivän ilmainen Pro-kokeilu.
9,99 $/kk
59,99 $/v
≈ 4,99 $/kk
Hinnat $ · Kansainvälinen
APEX — TREENAA FIKSUMMIN
UKK
Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää ennen ensimmäistä treeniäsi.
Et. Apex toimii pelkällä puhelimella. Jos sinulla on Apple Watch, voit yhdistää sen sykkeen ja palautumisen seurantaan — mutta se on täysin vapaaehtoista.
Apex laskee päivittäisen Apex Score -pisteen palautumisestasi, harjoituskuormastasi ja levostasi ja säätää painot, volyymin ja palautukset automaattisesti, jotta jokainen treeni vastaa valmiuttasi.
Kyllä. Seuraa kaloreita ja makroja, kuvaa ateriasi tekoälyarviota varten, skannaa viivakoodeja, noudata ateriasuunnitelmaa ja saat automaattisen ostoslistan.
Kyllä. Jokainen uusi jäsen aloittaa 5 päivän ilmaisella kokeilulla — ei luottokorttia. Peru milloin tahansa.
Molemmille. Apex rakentaa suunnitelman nykyisen tasosi mukaan ja mukautuu kehittyessäsi, oli kyseessä ensimmäinen kuukautesi tai kymmenes vuotesi.
Apex on saatavilla 74 kielellä. Sovellus käyttää puhelimesi kieltä, ja voit vaihtaa sen milloin tahansa asetuksista.
ENSIMMÄISET 5 PÄIVÄÄ ILMAISEKSI
Lataa Apex ja anna tekoälyn suunnitella treenisi, seurata ravintoasi ja mukautua palautumiseesi — joka ikinen päivä.
5 päivän ilmainen kokeilu. Peru milloin tahansa.
