Για αθλητές
Το Apex φτιάχτηκε για αθλητές που παίρνουν σοβαρά την απόδοση. Παρακολούθησε το HRV, διαχειρίσου το ACWR, περιοδοποίησε έξυπνα και πάρε καθοδήγηση σε πραγματικό χρόνο που ανταποκρίνεται στη βιολογία σου — όχι ένα γενικό πλάνο.
Μια σύνθετη βαθμολογία 0–100 από δεδομένα ετοιμότητας, αποκατάστασης, κόπωσης και τάσης προπόνησης. Μάθε την πραγματική σου ικανότητα απόδοσης κάθε μέρα.
Παρακολούθησε τον λόγο οξέος:χρόνιου φορτίου σε πραγματικό χρόνο. Μείνε στη βέλτιστη προπονητική ζώνη (0,8–1,3) και απόφυγε την υπερφόρτιση.
Βαθύς συγχρονισμός με Apple Health, Apple Watch, Strava και Google Fit. Κάθε μέτρηση τροφοδοτεί το προσαρμοστικό σου πλάνο προπόνησης.
Ο προπονητής AI σου ξέρει το προπονητικό σου ιστορικό, τα PR σου, τα μοτίβα στασιμότητας και το ιστορικό τραυματισμών σου. Καθοδήγηση που γίνεται όλο και καλύτερη με τον καιρό.
Επισημαίνει υψηλό ACWR, συσσωρευμένη κόπωση ΚΝΣ και χρέος αποκατάστασης πριν εκτροχιάσουν τον προπονητικό σου κύκλο.
Βαθιές αναλύσεις: προπονητικός όγκος ανά μυϊκή ομάδα, καμπύλες εξέλιξης δύναμης, τάσεις ετοιμότητας και αναλύσεις περιοδοποίησης.
Ξεκίνα
Δωρεάν δοκιμή 5 ημερών. Δεν απαιτείται πιστωτική κάρτα.