KI-Fitnesscoach
Apex wertet deine Erholung, deinen Schlaf, deine HRV und deine Trainingshistorie aus und liefert ein Coaching, das sich in Echtzeit anpasst — wie ein Personal Trainer der Spitzenklasse in deiner Tasche.
Dein KI-Coach merkt sich jede Einheit, jedes Plateau und jeden Durchbruch. So entsteht mit der Zeit ein präzises Modell deines Körpers.
Sinkt deine Erholung, reduziert dein KI-Coach die Intensität automatisch, um deinen langfristigen Fortschritt zu schützen.
Apex liest deine Wearable-Daten und passt deinen Plan an, bevor du überhaupt fragst. Kein Rätselraten mehr, ob heute ein Trainingstag ist.
Dein KI-Coach periodisiert Volumen und Intensität von allein, damit du stetig Fortschritte machst, ohne ins Übertraining zu rutschen.
Versteht Muskelermüdung auf Muskelgruppen-Ebene. Erkennt, wann deine Quads Ruhe brauchen, auch wenn du dich fit fühlst.
Erkennt Übertrainings-Risiko, bevor daraus eine Verletzung wird. Der KI-Coach schützt deine langfristige Trainingsfähigkeit.
Loslegen
5 Tage kostenlos testen. Keine Kreditkarte nötig.