TRAINING & ERNÄHRUNG MIT KI

Klüger trainieren,
stärker regenerieren.

Apex ist das KI-System, das dein Training plant, deine Ernährung erfasst und deine Erholung liest — und sich jeden Tag daran anpasst, wie dein Körper wirklich reagiert.

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5 Tage kostenlos. Keine Kreditkarte nötig.

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0Werkzeuge in einer App
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EINE APP. DEINE GANZE ROUTINE.

Training, Ernährung und Erholung — vereint

Apex bringt deine Workouts, deine Ernährung und deine Erholung in ein einziges KI-System, das sich dir anpasst — Training für Training.

Apex-Bildschirm für smartes Training mit dem heutigen Apex Score auf einem Handy

ADAPTIVES TRAINING

Ein Training, das deine Erholung liest

Apex baut jede Einheit um deinen Apex Score — eine tägliche Einschätzung deiner Bereitschaft, Erholung und Ermüdung. Gib Gas, wenn du bereit bist; nimm zurück, wenn nicht.

  • Täglicher Apex Score aus Erholung und Belastung
  • Autoregulierte Gewichte, Volumen und Pausen
  • Einheiten, die sich mit deinem Fortschritt entwickeln
Apex-GPS-Cardio-Bildschirm mit Live-Streckenkarte auf einem Handy

GPS-CARDIO

Jeder Lauf, jede Tour, jeder Walk — auf der Karte

Erfasse Outdoor-Cardio mit Live-Karte, Echtzeit-Pace, Distanz, Herzfrequenz und Schritten. Cardio und Krafttraining endlich an einem Ort.

  • Live-GPS-Karte mit Pace und Distanz
  • Herzfrequenz- und Schrittzählung
  • Läufe, Touren und Walks in einem Log
Apex-Ernährungsdashboard mit Kalorien und Makros auf einem Handy

KI-ERNÄHRUNG

Kalorien und Makros, erledigt

Apex erfasst Kalorien, Makros und Flüssigkeit, erstellt deinen Tagesplan und generiert sogar deine Einkaufsliste — alles auf dein Ziel abgestimmt.

  • Kalorien- und Makro-Tracking
  • Flüssigkeit und Ernährungsplan für den Tag
  • Automatisch erstellte Einkaufsliste
Apex-Food-Scan-Bildschirm analysiert ein Mahlzeitenfoto auf einem Handy

FOOD INTELLIGENCE

Teller fotografieren. Makros bekommen.

Fotografiere deine Mahlzeit und Apex schätzt Kalorien und Makros per KI — oder scanne einen Barcode für ein sofortiges Ergebnis. Essen erfassen dauert Sekunden.

  • Vom Foto zu den Makros, per KI
  • Barcode-Scan
  • Jede Mahlzeit in Sekunden erfassen
Chat mit dem KI-Coach von Apex auf einem Handy

KI-COACH

Ein Coach, der deine Historie kennt

Frag alles — Technik-Tipps, Plananpassungen, Ernährung, Motivation. Der KI-Coach von Apex erinnert sich an dein Training, deine Ziele und deinen Kontext und antwortet in klarer Sprache.

  • Kontextuelles Gedächtnis deines Trainings
  • Rat, wann immer du fragst
  • Antworten in klarer Sprache
Apex-Programmbibliothek auf einem Handy

PROGRAMME

Bewährte Programme oder bau dein eigenes

Starte mit einem strukturierten Programm für dein Ziel, oder gestalte mit dem Plan-Builder dein eigenes — jeder Satz, jede Wiederholung, jede Woche nach deinem Kopf.

  • Fertige Programme nach Ziel
  • Voll flexibler Plan-Builder
  • Strukturierte Progression, Woche für Woche
Apex-Community-Feed auf einem Handy

COMMUNITY

Trainiere mit deinen Leuten

Folge Freunden, teile deine Einheiten und klettere im Ranking. Training bleibt, wenn du es nicht allein machst.

  • Freunden folgen und Einheiten teilen
  • Ein Live-Aktivitätsfeed
  • Bestenlisten und Rankings
Apex-Progressionsdiagramme auf einem Handy

PROGRESSION

Sieh jeden PR und jeden Trend

Apex verfolgt deine persönlichen Rekorde, dein Trainingsvolumen und deinen Fortschritt über 400+ Übungen — so weißt du immer, ob es vorangeht.

  • Persönliche Rekorde und Volumentrends
  • 400+ Übungen erfasst
  • Klare Diagramme für jede Übung
Apex-Briefing zur täglichen Intelligenz auf einem Handy

TÄGLICHE INTELLIGENZ

Wisse, worauf du dich heute konzentrierst

Jeden Morgen liest Apex deine Erholung und sagt dir, worauf du dich konzentrieren und was du zurücknehmen solltest — deine Daten werden zum klaren Tagesplan.

  • Tägliches Bereitschafts-Briefing
  • Worauf fokussieren, was vermeiden
  • Deine Daten, in einen Plan verwandelt

UND DA IST MEHR

Alles, was Apex ganz nebenbei erledigt

Die Details, die aus einer Trainings-App ein komplettes System machen.

Körperzusammensetzung per KI

Fotografiere deine Physis und Apex schätzt Körperfett und Muskelmasse — und verfolgt, wie sie sich verändern.

KI-Chef

Nenn dein Ziel und Apex baut eine komplette Ernährung darum, Mahlzeit für Mahlzeit.

Rezepte

Eine Bibliothek von Rezepten mit bereits berechneten Kalorien und Makros.

Fortschritts-Timeline

Eine visuelle Zeitleiste deiner Physis, damit deine Transformation unübersehbar wird.

VERBUNDEN

Funktioniert mit deiner Apple Watch

Apex synchronisiert sich mit Apple Health und der Apple Watch und verbindet sich mit Strava und Google Fit — deine Aktivität und Herzfrequenz an einem Ort.

Apple HealthApple WatchStravaGoogle Fit

IN MINUTEN STARTKLAR

Drei Schritte zu deinem ersten adaptiven Training

  1. Ziel festlegen

    Sag Apex, worauf du trainierst. Es baut einen Plan nach deinem Level, deinem Zeitplan und deiner Ausrüstung.

  2. Trainieren und erfassen

    Folge deinem Plan, erfasse Sätze und Mahlzeiten und verbinde deine Apple Watch, falls du eine hast.

  3. Die KI anpassen lassen

    Apex liest deine Erholung und deine Ergebnisse und stimmt dein nächstes Training und deine Ernährung automatisch ab.

WELTWEIT VON SPORTLERN GENUTZT

Echtes Training. Echte Ergebnisse.

Der Plan passt sich mir wirklich an. In harten Wochen nimmt er zurück, und ich brenne nicht mehr aus.

Marina S.

Trainiert 5×/Woche

+18 % Kraft

Essen per Foto zu erfassen, hat alles verändert. Ich treffe meine Makros endlich ohne Stress.

Daniel R.

Voller Terminkalender

6 Monate konstant

Der Apex Score trifft es unheimlich genau. Er hat mich vor einer harten Woche gebremst und tags darauf stand ein Rekord.

Aïcha K.

Ehemalige Athletin

Zurück im Wettkampf

Für wen ist Apex

Wähle deine Umgebung.

Gebaut für

Elite-AthletenPersonal TrainerKraft-CoachesErholungsfokussiertes TrainingPerformance-Labore

WARUM APEX

Mehr als ein Tracker. Weniger als die Rechnung eines Trainers.

Alles, was ein Personal Trainer bietet — zum Preis einer App.

Apex

Plan, der sich dir anpasst
Ernährung & Makros per KI
KI-Coach rund um die Uhr
Kosten
≈ Ein Kaffee pro Woche
Verfügbarkeit
24/7

Personal Trainer

Plan, der sich dir anpasst
Ernährung & Makros per KI
KI-Coach rund um die Uhr
Kosten
50–90 € / Einheit
Verfügbarkeit
Nach Termin

Einfache Tracker-App

Plan, der sich dir anpasst
Ernährung & Makros per KI
KI-Coach rund um die Uhr
Kosten
Gering / kostenlos
Verfügbarkeit
24/7
Läufer, der eine Treppe hinaufsprintet

Die Arbeit ist deine. Die Intelligenz ist unsere.

APEX — SMARTER TRAINIEREN

HÄUFIGE FRAGEN

Deine Fragen, beantwortet

Alles, was du vor deiner ersten Einheit wissen musst.

Brauche ich spezielle Ausrüstung?

Nein. Apex funktioniert allein mit deinem Handy. Wenn du eine Apple Watch hast, kannst du sie für Herzfrequenz und Erholung verbinden — aber das ist völlig optional.

Wie passt Apex mein Training an?

Apex berechnet einen täglichen Apex Score aus deiner Erholung, deiner Trainingslast und deinem Ruhezustand und reguliert dann Gewichte, Volumen und Pausen automatisch, damit jede Einheit zu deiner Bereitschaft passt.

Kann Apex meine Ernährung erfassen?

Ja. Erfasse Kalorien und Makros, fotografiere deine Mahlzeit für eine KI-Schätzung, scanne Barcodes, folge einem Ernährungsplan und erhalte eine automatische Einkaufsliste.

Kann ich Apex kostenlos testen?

Ja. Jedes neue Mitglied startet mit 5 Tagen gratis — ohne Kreditkarte. Jederzeit kündbar.

Eignet es sich für Einsteiger und Fortgeschrittene?

Für beide. Apex baut einen Plan nach deinem aktuellen Level und passt ihn an, während du Fortschritte machst — ob im ersten Monat oder im zehnten Jahr.

Welche Sprachen unterstützt Apex?

Apex ist in 8 Sprachen verfügbar: Deutsch, Englisch, Portugiesisch, Spanisch, Französisch, Italienisch, Russisch und Japanisch.

DEINE ERSTEN 5 TAGE SIND GRATIS

Schluss mit Raten.
Fang an, Fortschritte zu machen.

Lade Apex und lass die KI dein Training planen, deine Ernährung erfassen und sich an deine Erholung anpassen — Tag für Tag.

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