বডি ট্রান্সফরমেশন
Apex অ্যাডাপটিভ ট্রেনিং প্রোগ্রাম, AI পুষ্টি কোচিং ও বায়োমেট্রিক মনিটরিং মিলিয়ে আপনার বডি ট্রান্সফরমেশনের লক্ষ্যে পৌঁছানোর দ্রুততম পথ তৈরি করে — কোনো অনুমান ছাড়াই।
আপনি কাটিং, বাল্কিং বা রিকম্প যাই করুন, Apex আপনার লক্ষ্যের ফেজ অনুযায়ী ট্রেনিং ভলিউম, তীব্রতা ও পুষ্টির টার্গেট বদলায়।
ওজন, বডি ফ্যাট % ও গুরুত্বপূর্ণ মাপ ট্র্যাক করুন। দিন, সপ্তাহ ও মাস ধরে ট্রেন্ড চার্টে আপনার ট্রান্সফরমেশন দেখুন।
ডায়নামিক ম্যাক্রো টার্গেট যা ট্রেনিং লোড, রিকভারির অবস্থা এবং ট্রান্সফরমেশন লক্ষ্যের দিকে সাপ্তাহিক অগ্রগতি অনুযায়ী বদলায়।
আপনার রিকভারি সক্ষমতা ও সাপ্তাহিক এনার্জি খরচের টার্গেট অনুযায়ী কার্ডিও সেশন পরিকল্পনা ও সামঞ্জস্য করা হয়।
ট্রান্সফরমেশনের মাইলফলক সেট করুন এবং সেদিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন। AI কোচ সাফল্য উদযাপন করে এবং অগ্রগতি থেমে গেলে নতুন করে সামঞ্জস্য করে।
Apex ACWR ও ক্লান্তি মনিটরিং ব্যবহার করে ক্র্যাশ ডায়েট ও ওভারট্রেনিং প্রতিরোধ করে — টেকসই ট্রান্সফরমেশনের দুটি সবচেয়ে বড় বাধা।
শুরু করুন
৫ দিনের ফ্রি ট্রায়াল। ক্রেডিট কার্ড লাগবে না।