AI ফিটনেস কোচ
Apex আপনার রিকভারি, ঘুম, HRV ও ট্রেনিং ইতিহাস বিশ্লেষণ করে রিয়েল টাইমে মানিয়ে নেওয়া কোচিং দেয় — যেন পকেটেই বিশ্বমানের একজন পার্সোনাল ট্রেনার।
আপনার AI কোচ প্রতিটি সেশন, প্লেটো ও সাফল্য মনে রাখে। সময়ের সাথে আপনার শরীরের একটি মডেল তৈরি করে।
আপনার রিকভারি কমে গেলে AI কোচ আপনার দীর্ঘমেয়াদি অগ্রগতি রক্ষায় নিজে থেকেই তীব্রতা কমিয়ে দেয়।
Apex আপনার ওয়্যারেবলের ডেটা পড়ে এবং আপনি জিজ্ঞেস করার আগেই প্ল্যান বদলে দেয়। আজ ট্রেনিংয়ের দিন কিনা, তা নিয়ে আর অনুমান নয়।
আপনার AI কোচ স্বয়ংক্রিয়ভাবে ভলিউম ও তীব্রতা পিরিয়ডাইজ করে, ফলে আপনি বার্নআউট ছাড়াই সবসময় এগিয়ে যান।
মাসল গ্রুপ পর্যায়ে ক্লান্তি বোঝে। আপনি ভালো অনুভব করলেও জানে কখন আপনার কোয়াডসের বিশ্রাম দরকার।
ওভারট্রেনিং চোটে পরিণত হওয়ার আগেই ঝুঁকি চিহ্নিত করে। AI কোচ আপনার দীর্ঘমেয়াদি ট্রেনিংকে সুরক্ষিত রাখে।
শুরু করুন
৫ দিনের ফ্রি ট্রায়াল। ক্রেডিট কার্ড লাগবে না।