Для атлетаў
Apex створаны для атлетаў, якія сур'ёзна ставяцца да вынікаў. Сачы за ВСР, кіруй ACWR, разумна перыядызуй і атрымлівай парады ў рэальным часе, што рэагуюць на тваю біялогію, — а не тыпавы план.
Сукупны бал 0–100 з даных пра гатоўнасць, аднаўленне, стомленасць і трэнд трэніровак. Ведай свой рэальны патэнцыял кожны дзень.
Сачы за суадносінамі вострай і хранічнай нагрузкі ў рэальным часе. Заставайся ў аптымальнай зоне (0,8–1,3) і пазбягай перанапружання.
Глыбокая сінхранізацыя з Apple Health, Apple Watch, Strava і Google Fit. Кожны паказчык уплывае на твой адаптыўны план.
ШІ-трэнер ведае тваю гісторыю трэніровак, рэкорды, патэрны плато і гісторыю траўмаў. Парады, каштоўнасць якіх расце з часам.
Папярэджвае пра высокі ACWR, назапашаную стомленасць ЦНС і доўг аднаўлення, перш чым яны сарвуць твой трэніровачны блок.
Глыбокая аналітыка: трэніровачны аб'ём па групах мышцаў, крывыя прагрэсіі сілы, трэнды гатоўнасці і высновы па перыядызацыі.
Пачні
5 дзён бясплатна. Без банкаўскай карты.