Apex మీ ట్రైనింగ్‌ను ప్లాన్ చేసే, మీ పోషణను ట్రాక్ చేసే, మీ రికవరీని అర్థం చేసుకునే AI వ్యవస్థ — మీ శరీరం నిజంగా ఎలా స్పందిస్తుందో దానికి అనుగుణంగా ప్రతిరోజూ మారుతుంది.
5 రోజుల ఉచిత ట్రయల్. క్రెడిట్ కార్డ్ అవసరం లేదు.
ఒకే యాప్. మీ పూర్తి దినచర్య.
Apex మీ వర్కౌట్‌లు, మీ ఆహారం, మీ రికవరీని ఒకే AI వ్యవస్థలోకి తెస్తుంది — ప్రతి సెషన్‌తో మీకు అనుగుణంగా మారుతుంది.
Apex ప్రతి సెషన్‌ను మీ Apex Score చుట్టూ రూపొందిస్తుంది — మీ సన్నద్ధత, రికవరీ, అలసటపై రోజువారీ అంచనా. సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు గట్టిగా శ్రమించండి, లేనప్పుడు తగ్గించండి.
లైవ్ మ్యాప్, రియల్-టైమ్ పేస్, దూరం, హార్ట్ రేట్, అడుగులతో అవుట్‌డోర్ కార్డియోను ట్రాక్ చేయండి. మీ కార్డియో మరియు వెయిట్ లిఫ్టింగ్ ఇప్పుడు ఒకే చోట.
Apex మీ కేలరీలు, మాక్రోస్, హైడ్రేషన్‌ను ట్రాక్ చేస్తుంది, మీ రోజువారీ ప్లాన్‌ను రూపొందిస్తుంది, మీ షాపింగ్ లిస్ట్ కూడా తయారు చేస్తుంది — అన్నీ మీ లక్ష్యానికి తగినట్లుగా.
మీ భోజనం ఫోటో తీస్తే Apex AIతో కేలరీలు మరియు మాక్రోస్‌ను అంచనా వేస్తుంది — లేదా తక్షణ సరిపోలిక కోసం బార్‌కోడ్ స్కాన్ చేయండి. ఆహారం నమోదు చేయడం కొన్ని సెకన్ల పని.
ఏదైనా అడగండి — టెక్నిక్ చిట్కాలు, ప్లాన్ మార్పులు, పోషణ, ప్రేరణ. Apex AI కోచ్ మీ ట్రైనింగ్, లక్ష్యాలు, సందర్భాన్ని గుర్తుంచుకుని సరళమైన భాషలో సమాధానం ఇస్తుంది.
మీ లక్ష్యం కోసం రూపొందించిన క్రమబద్ధమైన ప్రోగ్రామ్‌తో ప్రారంభించండి, లేదా ప్లాన్ బిల్డర్‌తో మీ సొంతది డిజైన్ చేయండి — ప్రతి సెట్, రెప్, వారం మీకు నచ్చినట్లు.
స్నేహితులను ఫాలో అవ్వండి, మీ సెషన్‌లను షేర్ చేయండి, లీడర్‌బోర్డ్‌లో పైకి ఎదగండి. ఒంటరిగా చేయనప్పుడు ట్రైనింగ్ అలవాటుగా మారుతుంది.
Apex 400+ వ్యాయామాల్లో మీ పర్సనల్ రికార్డ్‌లు, ట్రైనింగ్ వాల్యూమ్, పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తుంది — మీరు ముందుకు వెళ్తున్నారో లేదో ఎప్పుడూ తెలుస్తుంది.
ప్రతి ఉదయం Apex మీ రికవరీని చదివి దేనిపై దృష్టి పెట్టాలో, దేనిని తగ్గించాలో చెబుతుంది — మీ డేటాను రోజుకు స్పష్టమైన ప్లాన్‌గా మారుస్తుంది.
ఇంకా ఉంది
వర్కౌట్ యాప్‌ను పూర్తి ట్రైనింగ్ వ్యవస్థగా మార్చే వివరాలు.
ఫిజిక్ ఫోటో తీస్తే Apex మీ బాడీ ఫ్యాట్ మరియు లీన్ మాస్‌ను అంచనా వేస్తుంది — తర్వాత అవి ఎలా మారుతున్నాయో ట్రాక్ చేస్తుంది.
మీ లక్ష్యం Apexకి చెప్పండి, అది ఒక్కో భోజనంతో పూర్తి డైట్‌ను రూపొందిస్తుంది.
కేలరీలు మరియు మాక్రోస్ ముందే లెక్కించిన రెసిపీల లైబ్రరీ.
మీ ఫిజిక్ యొక్క విజువల్ టైమ్‌లైన్ — మీ మార్పు స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.
కనెక్ట్ అయి ఉంటుంది
Apex Apple Health మరియు Apple Watchతో సింక్ అవుతుంది, Strava మరియు Google Fitతో కనెక్ట్ అవుతుంది — మీ యాక్టివిటీ, హార్ట్ రేట్ అన్నీ ఒకే చోట.
నిమిషాల్లో ప్రారంభించండి
మీరు దేని కోసం ట్రైన్ అవుతున్నారో Apexకి చెప్పండి. మీ స్థాయి, షెడ్యూల్, పరికరాలకు తగినట్లు ఇది ప్లాన్ రూపొందిస్తుంది.
మీ ప్లాన్‌ను అనుసరించండి, మీ సెట్‌లు మరియు భోజనాలను నమోదు చేయండి, Apple Watch ఉంటే కనెక్ట్ చేయండి.
Apex మీ రికవరీ మరియు ఫలితాలను చదివి, మీ తదుపరి ట్రైనింగ్ మరియు పోషణను ఆటోమేటిక్‌గా సర్దుబాటు చేస్తుంది.
అన్ని చోట్లా లిఫ్టర్ల నమ్మకం
ప్లాన్ నిజంగా నాకు అనుగుణంగా మారుతుంది. భారీ వారాల్లో తగ్గిస్తుంది, ఇప్పుడు నేను అలసిపోయి ఆగిపోవడం మానేశాను.
ఫోటోతో ఆహారం నమోదు చేయడం అన్నీ మార్చేసింది. ఎలాంటి ఇబ్బంది లేకుండా చివరికి నా మాక్రోస్ చేరుకుంటున్నాను.
Apex Score భయపెట్టేంత ఖచ్చితంగా ఉంటుంది. పెద్ద వారానికి ముందు నన్ను ఆపింది, వెంటనే తర్వాత PR కొట్టాను.
Apex ఎవరి కోసం
ఎవరి కోసం
Apex ఎందుకు
పర్సనల్ ట్రైనర్ ఇచ్చేదంతా — ఒక యాప్ ధరకే.
ప్లాన్‌లు
అన్ని ప్లాన్‌లలో 5 రోజుల ఉచిత Pro ట్రయల్ ఉంటుంది.
$9.99/నెల
$59.99/సంవత్సరం
≈ $4.99/నెల
ధరలు $లో · అంతర్జాతీయ
APEX — తెలివిగా ట్రైన్ అవ్వండి
FAQ
మీ మొదటి సెషన్‌కు ముందు తెలుసుకోవాల్సినవన్నీ.
అక్కర్లేదు. Apex మీ ఫోన్‌తోనే పనిచేస్తుంది. మీకు Apple Watch ఉంటే హార్ట్ రేట్ మరియు రికవరీ కోసం కనెక్ట్ చేయవచ్చు — కానీ అది పూర్తిగా ఐచ్ఛికం.
Apex మీ రికవరీ, ట్రైనింగ్ బరువు, విశ్రాంతి ఆధారంగా రోజువారీ Apex Scoreను లెక్కిస్తుంది, తర్వాత మీ బరువులు, వాల్యూమ్, విశ్రాంతిని ఆటోమేటిక్‌గా సర్దుబాటు చేస్తుంది — ప్రతి సెషన్ మీ సన్నద్ధతకు సరిపోయేలా.
అవును. కేలరీలు మరియు మాక్రోస్ ట్రాక్ చేయండి, AI అంచనా కోసం మీ భోజనం ఫోటో తీయండి, బార్‌కోడ్‌లు స్కాన్ చేయండి, భోజన ప్లాన్ అనుసరించండి, ఆటోమేటిక్‌గా తయారైన షాపింగ్ లిస్ట్ పొందండి.
అవును. ప్రతి కొత్త సభ్యుడు 5 రోజుల ఉచిత ట్రయల్‌తో ప్రారంభిస్తారు — క్రెడిట్ కార్డ్ అవసరం లేదు. ఎప్పుడైనా రద్దు చేయవచ్చు.
ఇద్దరికీ. Apex మీ ప్రస్తుత స్థాయి చుట్టూ ప్లాన్ రూపొందించి, మీరు పురోగమిస్తున్న కొద్దీ మారుతుంది — మీ మొదటి నెల అయినా, పదో సంవత్సరం అయినా.
Apex 74 భాషల్లో అందుబాటులో ఉంది. యాప్ మీ ఫోన్ భాషను అనుసరిస్తుంది, సెట్టింగ్స్‌లో ఎప్పుడైనా దాన్ని మార్చుకోవచ్చు.
మీ మొదటి 5 రోజులు ఉచితం
Apex డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి — AI మీ ట్రైనింగ్‌ను ప్లాన్ చేసి, మీ పోషణను ట్రాక్ చేసి, మీ రికవరీకి అనుగుణంగా మారుతుంది — ప్రతి ఒక్క రోజూ.
5 రోజుల ఉచిత ట్రయల్. ఎప్పుడైనా రద్దు చేయవచ్చు.
