Apex ही AI सिस्टम तुमचे ट्रेनिंग प्लॅन करते, तुमच्या पोषणाचा मागोवा घेते आणि तुमची रिकव्हरी समजून घेते — आणि तुमचे शरीर प्रत्यक्षात कसा प्रतिसाद देते त्यानुसार दररोज स्वतःला जुळवून घेते.
5 दिवसांची फ्री ट्रायल. क्रेडिट कार्डची गरज नाही.
एक ॲप. तुमचे संपूर्ण रूटीन.
Apex तुमचे वर्कआउट्स, तुमचा आहार आणि तुमची रिकव्हरी एकाच AI सिस्टममध्ये आणते, जी प्रत्येक सेशननंतर तुमच्याशी जुळवून घेते.
Apex प्रत्येक सेशन तुमच्या Apex Score भोवती तयार करते — तुमची तयारी, रिकव्हरी आणि थकवा यांचा दैनिक अंदाज. तयार असाल तेव्हा पूर्ण जोर लावा, नसाल तेव्हा थोडे सावरा.
लाइव्ह नकाशा, रिअल-टाइम पेस, अंतर, हार्ट रेट आणि पावलांसह आउटडोअर कार्डिओ ट्रॅक करा. तुमचे कार्डिओ आणि वेट ट्रेनिंग आता एकाच ठिकाणी.
Apex तुमच्या कॅलरी, मॅक्रोज आणि हायड्रेशनचा मागोवा घेते, तुमचा दैनिक प्लॅन बनवते आणि खरेदीची यादीही तयार करते — सर्व काही तुमच्या ध्येयानुसार.
तुमच्या जेवणाचा फोटो काढा आणि Apex AI ने कॅलरी आणि मॅक्रोजचा अंदाज देते — किंवा झटपट माहितीसाठी बारकोड स्कॅन करा. जेवण नोंदवायला काही सेकंद लागतात.
काहीही विचारा — तंत्राच्या टिप्स, प्लॅनमधील बदल, पोषण, प्रेरणा. Apex चा AI कोच तुमचे ट्रेनिंग, ध्येये आणि संदर्भ लक्षात ठेवतो आणि सोप्या भाषेत उत्तर देतो.
तुमच्या ध्येयासाठी बनवलेल्या नियोजित प्रोग्रामने सुरुवात करा, किंवा प्लॅन बिल्डर वापरून स्वतःचा प्रोग्राम तयार करा — प्रत्येक सेट, रेप आणि आठवडा, तुमच्या पद्धतीने.
मित्रांना फॉलो करा, तुमची सेशन्स शेअर करा आणि लीडरबोर्डवर वर चढा. एकटे नसताना ट्रेनिंगची सवय टिकते.
Apex 400+ व्यायामांमधील तुमचे पर्सनल रेकॉर्ड्स, ट्रेनिंग व्हॉल्यूम आणि प्रगतीचा मागोवा घेते, त्यामुळे तुम्ही पुढे जात आहात की नाही हे तुम्हाला नेहमी कळते.
दररोज सकाळी Apex तुमची रिकव्हरी तपासते आणि कशावर लक्ष द्यायचे आणि कुठे हलके घ्यायचे ते सांगते — तुमच्या डेटाचे दिवसासाठी स्पष्ट प्लॅनमध्ये रूपांतर करते.
आणि आणखी बरेच काही
वर्कआउट ॲपला संपूर्ण ट्रेनिंग सिस्टम बनवणारे बारकावे.
शरीराचा फोटो काढा आणि Apex तुमचे बॉडी फॅट आणि लीन मास यांचा अंदाज देते — आणि त्यातील बदलांचा मागोवा घेते.
Apex ला तुमचे ध्येय सांगा आणि ते त्याभोवती जेवणागणिक संपूर्ण डाएट तयार करते.
कॅलरी आणि मॅक्रोज आधीच मोजलेल्या रेसिपीजची लायब्ररी.
तुमच्या शरीरयष्टीची व्हिज्युअल टाइमलाइन, त्यामुळे तुमचे परिवर्तन नजरेतून सुटणे अशक्य.
कनेक्टेड
Apex, Apple Health आणि Apple Watch सोबत सिंक होते आणि Strava व Google Fit शी कनेक्ट होते — तुमची ॲक्टिव्हिटी आणि हार्ट रेट, सर्व एकाच ठिकाणी.
काही मिनिटांत सुरुवात करा
तुम्ही कशासाठी ट्रेनिंग करत आहात ते Apex ला सांगा. ते तुमचा स्तर, वेळापत्रक आणि साहित्यानुसार प्लॅन तयार करते.
तुमचा प्लॅन फॉलो करा, तुमचे सेट्स आणि जेवण नोंदवा, आणि Apple Watch असल्यास ते कनेक्ट करा.
Apex तुमची रिकव्हरी आणि परिणाम तपासते आणि तुमचे पुढचे ट्रेनिंग व पोषण आपोआप सुधारते.
सर्वत्र लिफ्टर्सचा विश्वास
प्लॅन खरंच माझ्याशी जुळवून घेतो. जड आठवड्यांमध्ये तो थोडा कमी करतो, आणि आता मी थकून जात नाही.
फोटोने जेवण नोंदवल्याने सगळेच बदलले. आता कोणत्याही त्रासाशिवाय माझे मॅक्रोज पूर्ण होतात.
Apex Score आश्चर्यकारकपणे अचूक आहे. मोठ्या आठवड्यापूर्वी त्याने मला थांबवले आणि लगेच नंतर मी PR केला.
Apex कोणासाठी आहे
यांच्यासाठी बनवलेले
Apex का
पर्सनल ट्रेनर जे देतो ते सर्व — एका ॲपच्या किमतीत.
प्लॅन्स
सर्व प्लॅन्समध्ये 5 दिवसांची मोफत Pro ट्रायल समाविष्ट.
$९.९९/महिना
$५९.९९/वर्ष
≈ $४.९९/महिना
किंमती $ मध्ये · आंतरराष्ट्रीय
APEX — हुशारीने ट्रेनिंग करा
FAQ
तुमच्या पहिल्या सेशनपूर्वी जाणून घ्यायचे सर्व काही.
नाही. Apex फक्त तुमच्या फोनवर चालते. तुमच्याकडे Apple Watch असल्यास हार्ट रेट आणि रिकव्हरीसाठी ते कनेक्ट करू शकता — पण ते पूर्णपणे ऐच्छिक आहे.
Apex तुमची रिकव्हरी, ट्रेनिंग लोड आणि विश्रांतीवरून दैनिक Apex Score मोजते, आणि नंतर तुमचे वजन, व्हॉल्यूम आणि विश्रांती आपोआप नियंत्रित करते, जेणेकरून प्रत्येक सेशन तुमच्या तयारीशी जुळते.
हो. कॅलरी आणि मॅक्रोज ट्रॅक करा, AI अंदाजासाठी जेवणाचा फोटो काढा, बारकोड स्कॅन करा, जेवण प्लॅन फॉलो करा आणि आपोआप तयार होणारी खरेदीची यादी मिळवा.
हो. प्रत्येक नवीन सदस्याला 5 दिवसांची फ्री ट्रायल मिळते — क्रेडिट कार्डची गरज नाही. कधीही रद्द करा.
दोघांसाठीही. Apex तुमच्या सध्याच्या स्तरानुसार प्लॅन तयार करते आणि तुमच्या प्रगतीनुसार बदलते, मग तो तुमचा पहिला महिना असो किंवा दहावे वर्ष.
Apex 74 भाषांमध्ये उपलब्ध आहे. ॲप तुमच्या फोनची भाषा वापरते आणि तुम्ही सेटिंग्जमध्ये ती कधीही बदलू शकता.
तुमचे पहिले 5 दिवस मोफत
Apex डाउनलोड करा आणि AI ला तुमचे ट्रेनिंग प्लॅन करू द्या, तुमच्या पोषणाचा मागोवा घेऊ द्या आणि तुमच्या रिकव्हरीशी जुळवून घेऊ द्या — दररोज.
5 दिवसांची फ्री ट्रायल. कधीही रद्द करा.
