AI хувийн дасгалжуулагч
Apex таны биологийг — HRV, нойр, сэргэлт, бэлтгэлийн түүх — уншиж, одоогийн биеийн байдалтай тань үргэлж нийцсэн зааварчилгаа өгдөг. 24/7 бэлэн. Нэг хувийн дасгалжуулагчийн хичээлээс хямд.
AI хувийн дасгалжуулагч тань дасгал, зогсонги үе, хувийн рекорд бүрийг санадаг. Цаг хугацааны явцад таны бие бялдрын бүрэн дүр зургийг бүтээнэ.
HRV, нойрны чанар, булчингийн ядаргааг хянадаг. Хэзээ шахаж, хэзээ сулруулахыг — таныг алдаа гаргахаас өмнө хэлнэ.
Ачаалал ахиулалт, ачаалал бууруулах долоо хоног, үе шатын өөрчлөлтийг автоматаар хэрэгжүүлнэ. Санамсаргүй хөтөлбөр дахиж үгүй.
Дасгалын дундуур дасгалжуулагчаасаа юу ч асуу. Техникийн зөвлөгөө, давталтын хүрээний заавар эсвэл хоол тэжээлийн зөвлөмжийг хэдхэн секундэд аваарай.
Хэт бэлтгэлийн эрсдэл, өндөр ACWR, хуримтлагдсан ядаргааг анхааруулна. Таны урт хугацааны бэлтгэлийн цонхыг хамгаална.
Хоолныхоо зургийг аваарай, AI калори болон макрогоо бүртгэж, хоол тэжээлийг тань бэлтгэлийн зорилготой уялдуулна.
Эхлэх
5 хоногийн үнэгүй туршилт. Кредит карт шаардлагагүй.