ഇന്ത്യ
നിങ്ങളുടെ ട്രെയിനിംഗ് പ്ലാൻ ചെയ്യുകയും പോഷകാഹാരം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും റിക്കവറി മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന AI സിസ്റ്റമാണ് Apex — നിങ്ങളുടെ ശരീരം യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതനുസരിച്ച് എല്ലാ ദിവസവും അത് മാറുന്നു.
നിങ്ങളുടെ Apex Score അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് Apex ഓരോ സെഷനും തയ്യാറാക്കുന്നത് — തയ്യാറെടുപ്പ്, റിക്കവറി, ക്ഷീണം എന്നിവയുടെ ദിവസേനയുള്ള വിലയിരുത്തൽ. സജ്ജമായിരിക്കുമ്പോൾ ശക്തമായി പുഷ് ചെയ്യൂ, അല്ലാത്തപ്പോൾ മിതപ്പെടുത്തൂ.
ലൈവ് മാപ്പ്, തത്സമയ പേസ്, ദൂരം, ഹാർട്ട് റേറ്റ്, ചുവടുകൾ എന്നിവയോടെ ഔട്ട്ഡോർ കാർഡിയോ ട്രാക്ക് ചെയ്യൂ. നിങ്ങളുടെ കാർഡിയോയും ലിഫ്റ്റിംഗും ഒടുവിൽ ഒരിടത്ത്.
Apex നിങ്ങളുടെ കലോറി, മാക്രോസ്, ഹൈഡ്രേഷൻ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു, ദിവസേനയുള്ള പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കുന്നു, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് പോലും സൃഷ്ടിക്കുന്നു — എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിനനുസരിച്ച്.
ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഫോട്ടോ എടുത്താൽ Apex AI ഉപയോഗിച്ച് കലോറിയും മാക്രോസും കണക്കാക്കും — അല്ലെങ്കിൽ തൽക്ഷണ പൊരുത്തത്തിനായി ബാർകോഡ് സ്കാൻ ചെയ്യൂ. ഭക്ഷണം രേഖപ്പെടുത്താൻ നിമിഷങ്ങൾ മാത്രം.
എന്തും ചോദിക്കൂ — ടെക്നിക് ടിപ്പുകൾ, പ്ലാൻ മാറ്റങ്ങൾ, പോഷകാഹാരം, മോട്ടിവേഷൻ. Apex-ന്റെ AI കോച്ച് നിങ്ങളുടെ ട്രെയിനിംഗും ലക്ഷ്യങ്ങളും സന്ദർഭവും ഓർക്കുന്നു, ലളിതമായ ഭാഷയിൽ മറുപടി നൽകുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിനായി തയ്യാറാക്കിയ ചിട്ടയായ പ്രോഗ്രാമിൽ നിന്ന് തുടങ്ങൂ, അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാൻ ബിൽഡർ ഉപയോഗിച്ച് സ്വന്തമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്യൂ — ഓരോ സെറ്റും റെപ്പും ആഴ്ചയും നിങ്ങളുടെ രീതിയിൽ.
ആരംഭിക്കൂ
5 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയൽ. ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് ആവശ്യമില്ല.