Apex ir MI sistēma, kas plāno tavus treniņus, seko uzturam un nolasa atjaunošanos — un katru dienu pielāgojas tam, kā tavs ķermenis patiesībā reaģē.
5 dienu bezmaksas izmēģinājums. Kredītkarte nav vajadzīga.
VIENA LIETOTNE. VISA TAVA RUTĪNA.
Apex apvieno tavus treniņus, ēdienu un atjaunošanos vienā MI sistēmā, kas pielāgojas tev sesiju pēc sesijas.
Apex veido katru sesiju ap tavu Apex Score — ikdienas novērtējumu tavai gatavībai, atjaunošanai un nogurumam. Spied, kad esi gatavs, piebremzē, kad neesi.
Seko kardio treniņiem ārā ar karti reāllaikā, tempu, attālumu, pulsu un soļiem. Tavs kardio un spēka treniņi beidzot vienuviet.
Apex seko tavām kalorijām, makro un hidratācijai, veido dienas plānu un pat ģenerē iepirkumu sarakstu — viss pielāgots tavam mērķim.
Nofotografē maltīti, un Apex ar MI novērtēs kalorijas un makro — vai noskenē svītrkodu tūlītējai atbilstībai. Ēdiena reģistrēšana aizņem sekundes.
Jautā jebko — tehnikas padomus, plāna korekcijas, uzturu, motivāciju. Apex MI treneris atceras tavus treniņus, mērķus un kontekstu un atbild vienkāršā valodā.
Sāc ar strukturētu programmu, kas veidota tavam mērķim, vai izmanto plānu veidotāju, lai izveidotu savu — katru sēriju, atkārtojumu un nedēļu pēc saviem ieskatiem.
Seko draugiem, dalies ar savām sesijām un kāp augšup līderu sarakstā. Treniņi kļūst par ieradumu, kad neesi viens.
Apex seko taviem personīgajiem rekordiem, treniņu apjomam un progresam vairāk nekā 400 vingrinājumos, lai tu vienmēr zinātu, vai virzies uz priekšu.
Katru rītu Apex nolasa tavu atjaunošanos un pasaka, uz ko koncentrēties un kur piebremzēt — pārvēršot tavus datus skaidrā dienas plānā.
UN TAS VĒL NAV VISS
Detaļas, kas pārvērš treniņu lietotni pilnvērtīgā treniņu sistēmā.
Uzņem fiziskās formas foto, un Apex novērtēs tavu tauku procentu un liesā masu — un sekos to izmaiņām.
Pastāsti Apex savu mērķi, un tas izveidos pilnu ēdienkarti, maltīti pēc maltītes.
Recepšu bibliotēka ar jau aprēķinātām kalorijām un makro.
Vizuāla tavas fiziskās formas laika līnija, lai transformāciju nebūtu iespējams nepamanīt.
SAVIENOTS
Apex sinhronizējas ar Apple Health un Apple Watch, kā arī savienojas ar Strava un Google Fit — tava aktivitāte un pulss vienuviet.
SĀC DAŽU MINŪŠU LAIKĀ
Pastāsti Apex, kam tu gatavojies. Tas izveidos plānu atbilstoši tavam līmenim, grafikam un inventāram.
Seko savam plānam, reģistrē sērijas un maltītes un pievieno savu Apple Watch, ja tev tāds ir.
Apex nolasa tavu atjaunošanos un rezultātus un automātiski pielāgo nākamos treniņus un uzturu.
UZTICAS SPORTISTI VISĀ PASAULĒ
Plāns tiešām pielāgojas man. Smagās nedēļās tas piebremzē, un es vairs neizdegu.
Ēdiena reģistrēšana ar foto mainīja visu. Beidzot sasniedzu savus makro bez liekas ņemšanās.
Apex Score ir biedējoši precīzs. Tas mani piebremzēja pirms smagas nedēļas, un uzreiz pēc tam uzstādīju rekordu.
Kam paredzēts Apex
Radīts
KĀPĒC APEX
Viss, ko sniedz personīgais treneris — par lietotnes cenu.
Plāni
Visi plāni ietver 5 dienu bezmaksas Pro izmēģinājumu.
9,99 $/mēn.
59,99 $/gadā
≈ 4,99 $/mēn.
Cenas norādītas $ · Starptautiski
APEX — TRENĒJIES GUDRĀK
BUJ
Viss, kas jāzina pirms tavas pirmās sesijas.
Nē. Apex darbojas tikai ar tavu tālruni. Ja tev ir Apple Watch, vari to pievienot pulsam un atjaunošanai — bet tas nav obligāti.
Apex aprēķina ikdienas Apex Score no tavas atjaunošanās, treniņu slodzes un atpūtas un automātiski regulē svarus, apjomu un atpūtu, lai katra sesija atbilstu tavai gatavībai.
Jā. Seko kalorijām un makro, nofotografē maltīti MI novērtējumam, skenē svītrkodus, seko ēdienkartei un saņem automātiski ģenerētu iepirkumu sarakstu.
Jā. Katrs jauns biedrs sāk ar 5 dienu bezmaksas izmēģinājumu — kredītkarte nav vajadzīga. Atcel jebkurā laikā.
Abiem. Apex veido plānu atbilstoši tavam pašreizējam līmenim un pielāgojas, tev progresējot — vai tas ir tavs pirmais mēnesis vai desmitais gads.
Apex ir pieejams 74 valodās. Lietotne seko tava tālruņa valodai, un to var mainīt jebkurā laikā sadaļā Iestatījumi.
TAVAS PIRMĀS 5 DIENAS IR BEZ MAKSAS
Lejupielādē Apex un ļauj MI plānot tavus treniņus, sekot uzturam un pielāgoties tavai atjaunošanai — katru dienu.
5 dienu bezmaksas izmēģinājums. Atcel jebkurā laikā.
