Sportininkams
Apex sukurta sportininkams, kurie rimtai žiūri į rezultatus. Stebėk ŠRV, valdyk ACWR, periodizuok išmaniai ir gauk realiuoju laiku tavo biologijai atliepiančius patarimus – ne bendrą planą.
0–100 suvestinis balas iš parengties, atsigavimo, nuovargio ir treniruočių tendencijų duomenų. Kasdien žinok savo tikrąjį pajėgumą.
Realiuoju laiku sek ūmaus ir lėtinio krūvio santykį. Išlik optimalioje treniruočių zonoje (0,8–1,3) ir venk persitempimo.
Gilus sinchronizavimas su Apple Health, Apple Watch, Strava ir Google Fit. Kiekvienas rodiklis papildo tavo prisitaikantį treniruočių planą.
Tavo DI treneris žino tavo treniruočių istoriją, rekordus, plato dėsningumus ir traumų istoriją. Patarimai, kurių vertė laikui bėgant auga.
Pažymi aukštą ACWR, sukauptą CNS nuovargį ir atsigavimo skolą, kol jie nesužlugdė tavo treniruočių bloko.
Gili analitika: treniruočių apimtis kiekvienai raumenų grupei, jėgos progreso kreivės, parengties tendencijos ir periodizacijos įžvalgos.
Pradėk
5 dienų nemokamas bandymas. Kredito kortelės nereikia.