એથ્લીટ્સ માટે
Apex પર્ફોર્મન્સને ગંભીરતાથી લેતા એથ્લીટ્સ માટે બનાવાયું છે. HRV પર નજર રાખો, ACWR મેનેજ કરો, સમજદારીથી પિરિયડાઇઝ કરો અને તમારા શરીરને પ્રતિભાવ આપતું રિયલ-ટાઇમ કોચિંગ મેળવો — સામાન્ય પ્લાન નહીં.
તૈયારી, રિકવરી, થાક અને ટ્રેનિંગ ટ્રેન્ડ ડેટા પરથી 0–100 નો સંયુક્ત સ્કોર. દરરોજ તમારી સાચી પર્ફોર્મન્સ ક્ષમતા જાણો.
રિયલ ટાઇમમાં તમારો acute:chronic વર્કલોડ રેશિયો ટ્રેક કરો. શ્રેષ્ઠ ટ્રેનિંગ ઝોન (0.8–1.3) માં રહો અને ઓવરરીચિંગ ટાળો.
Apple Health, Apple Watch, Strava અને Google Fit સાથે ઊંડું સિંક. દરેક મેટ્રિક તમારા એડેપ્ટિવ ટ્રેનિંગ પ્લાનમાં જાય છે.
તમારો AI કોચ તમારો ટ્રેનિંગ ઇતિહાસ, PRs, પ્લેટો પેટર્ન અને ઈજાનો ઇતિહાસ જાણે છે. સમય સાથે વધુ અસરકારક બનતું કોચિંગ.
ઊંચો ACWR, એકઠો થયેલો CNS થાક અને રિકવરીની ખોટ તમારા ટ્રેનિંગ બ્લોકને બગાડે તે પહેલાં જ દર્શાવે છે.
ઊંડું એનાલિટિક્સ: દરેક મસલ ગ્રુપનું ટ્રેનિંગ વોલ્યુમ, સ્ટ્રેન્થ પ્રોગ્રેશન કર્વ્સ, તૈયારીના ટ્રેન્ડ્સ અને પિરિયડાઇઝેશન ઇનસાઇટ્સ.
શરૂ કરો
5 દિવસની ફ્રી ટ્રાયલ. ક્રેડિટ કાર્ડની જરૂર નથી.