AI ફિટનેસ કોચ
Apex તમારી રિકવરી, ઊંઘ, HRV અને ટ્રેનિંગ ઇતિહાસનું વિશ્લેષણ કરીને રિયલ ટાઇમમાં બદલાતું કોચિંગ આપે છે — જાણે તમારા ખિસ્સામાં વિશ્વસ્તરીય પર્સનલ ટ્રેનર.
તમારો AI કોચ દરેક સેશન, પ્લેટો અને સફળતા યાદ રાખે છે. સમય સાથે તે તમારા શરીરનું મોડેલ તૈયાર કરે છે.
જ્યારે તમારી રિકવરી ઘટે છે, ત્યારે તમારી લાંબા ગાળાની પ્રગતિના રક્ષણ માટે AI કોચ આપમેળે તીવ્રતા ઘટાડે છે.
Apex તમારા વેરેબલ્સનો ડેટા વાંચે છે અને તમે પૂછો તે પહેલાં જ પ્લાન એડજસ્ટ કરે છે. આજે ટ્રેનિંગનો દિવસ છે કે નહીં તેનું અનુમાન લગાવવાની જરૂર નથી.
તમારો AI કોચ વોલ્યુમ અને તીવ્રતાને આપમેળે પિરિયડાઇઝ કરે છે, જેથી તમે થાક્યા વગર સતત પ્રગતિ કરતા રહો.
મસલ ગ્રુપના સ્તરે થાક સમજે છે. તમને સારું લાગતું હોય તો પણ તમારા ક્વાડ્સને ક્યારે આરામ જોઈએ તે જાણે છે.
ઓવરટ્રેનિંગ ઈજા બને તે પહેલાં જ જોખમ દર્શાવે છે. AI કોચ તમારી લાંબા ગાળાની ટ્રેનિંગનું રક્ષણ કરે છે.
શરૂ કરો
5 દિવસની ફ્રી ટ્રાયલ. ક્રેડિટ કાર્ડની જરૂર નથી.