Apex est le système d'IA qui planifie votre entraînement, suit votre nutrition et lit votre récupération — et s'adapte chaque jour à la façon dont votre corps réagit vraiment.
5 jours gratuits. Sans carte bancaire.
UNE APP. TOUTE VOTRE ROUTINE.
Apex rassemble vos séances, votre alimentation et votre récupération dans un seul système d'IA qui s'adapte à vous, séance après séance.
Apex construit chaque séance autour de votre Apex Score — une lecture quotidienne de votre forme, de votre récupération et de votre fatigue. Poussez quand vous êtes prêt, levez le pied quand vous ne l'êtes pas.
Suivez votre cardio en extérieur avec une carte en direct, l'allure en temps réel, la distance, la fréquence cardiaque et les pas. Votre cardio et votre muscu enfin au même endroit.
Apex suit vos calories, vos macros et votre hydratation, bâtit votre plan du jour et génère même votre liste de courses — le tout calé sur votre objectif.
Prenez une photo de votre repas et Apex estime calories et macros grâce à l'IA — ou scannez un code-barres pour un résultat immédiat. Enregistrer un repas prend quelques secondes.
Demandez ce que vous voulez — conseils techniques, ajustements du plan, nutrition, motivation. Le coach IA d'Apex se souvient de votre entraînement, de vos objectifs et de votre contexte, et répond en langage clair.
Partez d'un programme structuré conçu pour votre objectif, ou utilisez le créateur de plan pour concevoir le vôtre — chaque série, répétition et semaine, à votre façon.
Suivez vos amis, partagez vos séances et grimpez au classement. L'entraînement tient quand on n'est pas seul.
Apex suit vos records personnels, votre volume d'entraînement et votre progression sur plus de 400 exercices, pour toujours savoir si vous avancez.
Chaque matin, Apex lit votre récupération et vous dit sur quoi vous concentrer et ce qu'il faut lever — transformant vos données en un plan clair pour la journée.
ET CE N'EST PAS TOUT
Les détails qui transforment une app d'entraînement en véritable système.
Photographiez votre physique et Apex estime votre taux de masse grasse et votre masse maigre — puis suit leur évolution.
Indiquez votre objectif et Apex bâtit un régime complet autour, repas par repas.
Une bibliothèque de recettes avec calories et macros déjà calculés.
Une chronologie visuelle de votre physique, pour que votre transformation saute aux yeux.
CONNECTÉ
Apex se synchronise avec Apple Santé et l'Apple Watch, et se connecte à Strava et Google Fit — votre activité et votre fréquence cardiaque au même endroit.
COMMENCEZ EN QUELQUES MINUTES
Dites à Apex ce que vous préparez. Il bâtit un plan selon votre niveau, votre emploi du temps et votre matériel.
Suivez votre plan, enregistrez vos séries et vos repas, et connectez votre Apple Watch si vous en avez une.
Apex lit votre récupération et vos résultats, puis ajuste automatiquement votre prochaine séance et votre nutrition.
ADOPTÉ PAR LES PRATIQUANTS DU MONDE ENTIER
Le plan s'adapte vraiment à moi. Les semaines lourdes, il lève le pied, et j'ai arrêté de me cramer.
Enregistrer mes repas d'une photo a tout changé. J'atteins enfin mes macros sans galérer.
L'Apex Score est d'une précision troublante. Il m'a freinée avant une grosse semaine et j'ai battu un record juste après.
À qui s'adresse Apex
Fait pour
POURQUOI APEX
Tout ce qu'un coach personnel vous apporte — pour le prix d'une application.
Plans
Tous les plans incluent 5 jours d'essai Pro gratuit.
9,99 $/mois
59,99 $/an
≈ 4,99 $/mois
Prix en $ · International
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FAQ
Tout ce qu'il faut savoir avant votre première séance.
Non. Apex fonctionne avec votre seul téléphone. Si vous avez une Apple Watch, vous pouvez la connecter pour la fréquence cardiaque et la récupération — mais c'est totalement facultatif.
Apex calcule un Apex Score quotidien à partir de votre récupération, de votre charge et de votre repos, puis autorégule vos charges, votre volume et votre repos pour que chaque séance corresponde à votre état de forme.
Oui. Suivez calories et macros, prenez une photo de votre repas pour une estimation par l'IA, scannez des codes-barres, suivez un plan de repas et recevez une liste de courses automatique.
Oui. Chaque nouveau membre commence par 5 jours gratuits — sans carte bancaire. Annulez quand vous voulez.
Aux deux. Apex bâtit un plan selon votre niveau actuel et l'adapte à mesure que vous progressez, que ce soit votre premier mois ou votre dixième année.
Apex est disponible en 74 langues. L'app suit la langue de votre téléphone, et vous pouvez la changer à tout moment dans les Réglages.
VOS 5 PREMIERS JOURS SONT OFFERTS
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5 jours gratuits. Annulez quand vous voulez.
