AI fitness trenér
Apex analyzuje tvou regeneraci, spánek, HRV a tréninkovou historii a vede tě s koučinkem, který se přizpůsobuje v reálném čase — jako bys měl v kapse špičkového osobního trenéra.
Tvůj AI trenér si pamatuje každý trénink, stagnaci i průlom. Postupně si vytváří model tvého těla.
Když ti klesne regenerace, AI trenér automaticky sníží intenzitu, aby ochránil tvůj dlouhodobý pokrok.
Apex čte data z tvého nositelného zařízení a upraví plán dřív, než se zeptáš. Už žádné hádání, jestli je dnes den na trénink.
AI trenér automaticky periodizuje objem a intenzitu, takže neustále postupuješ a nevyhoříš.
Rozumí únavě jednotlivých svalových partií. Ví, kdy tvé kvadricepsy potřebují odpočinek, i když se cítíš dobře.
Upozorní na riziko přetrénování dřív, než se z něj stane zranění. AI trenér chrání tvé dlouhodobé tréninkové okno.
Začni
5denní zkušební verze zdarma. Bez platební karty.