Salīdzinājums

Apex pret Strong

Strong ir populārs manuāls treniņu žurnāls. Apex ir inteliģenta treniņu sistēma, kas reģistrē, analizē, pielāgo un trenē. Lūk, pilns salīdzinājums.

Funkcija
Apex
Strong
MI personīgais treneris
Adaptīvi treniņu plāni
Treniņu reģistrēšana
Personīgo rekordu uzskaite
Atpūtas taimeris
Vingrinājumu bibliotēka
SRM un atjaunošanās uzraudzība
Valkājamo ierīču integrācija
Apjoma un slodzes analītika
Pamata
Automātiska progresīvā slodze
Uztura uzskaite
Apex Score (gatavība)
Bezmaksas plāns
Ierobežots
Pro cena
$9.99/mēn.
$9.99/mēn.

Secinājums

Strong ir lielisks manuāls treniņu žurnāls ar tīru saskarni. Taču tas apstājas pie tā, ka reģistrē paveikto. Apex izmanto šos datus un pasaka, ko darīt tālāk — pielāgo tavu programmu, uzrauga atjaunošanos un vada tevi cauri katram treniņam. Ja nopietni domā par rezultātiem, inteliģences slānis padara Apex katra papildu dolāra vērtu.

BUJ

Vai Apex ir labāks treniņu uzskaites rīks nekā Strong?

Abas lietotnes izcili reģistrē treniņus. Apex iet ievērojami tālāk ar MI treneri, adaptīvu programmēšanu, atjaunošanās uzraudzību un uztura analīzi — padarot to par pilnvērtīgu fitnesa sistēmu, nevis tikai uzskaites rīku.

Vai Apex ir tikpat vienkārša reģistrēšanas saskarne kā Strong?

Apex treniņu reģistrēšana ir ātra un intuitīva. Papildu inteliģences funkcijas ir pievienotas virsū — tu saņem vienkāršību, kad to vēlies, un dziļumu, kad tas vajadzīgs.

Vai Strong ir lētāks par Apex?

Strong premium ir lētāks — ~$9.99/mēnesī, taču Apex ietver trenera norādījumus, uzturu, analītiku un atjaunošanās uzraudzību, kuru atkārtošanai tev vajadzētu atsevišķas lietotnes.

Gatavs pāriet uz augstāku līmeni?

5 dienu bezmaksas izmēģinājums. Kredītkarte nav nepieciešama.